動動1、2-多動1分鐘 多活2分鐘。
健康生活動起來-身體活動小手冊。
動動生活(手冊)。
上班族愛運動-粉領族。
上班族愛運動-藍領族。
跟健走談戀愛。
健走讓健康不亮紅燈-「每日一萬步 健康有保固」。
動動生活GO! 我家也是健身房(深蹲、模仿跑步機、坐式健身車)。
動動生活GO! 我家也是健身房! (推推球、左右跳)。
運動生活化 隨時隨地動起來(懶人包)。
全民身體活動指引。
動動生活GO! 公園就是我的健身房。
動動生活GO! 條條道路都是健身房。
要宅不要廢! 居家上課讀書不忘動。
異地、遠距辦公之「新生活運動」。
居家運動新模式。
習以為常動健康-最重要的小事。
習以為常動健康-十全十美銀健康。
銀髮健身GO 樂活動起來(60秒)。
銀髮健身GO 樂活動起來(30秒)。
每天至少運動15分鐘 可延長3年壽命(字卡)。
動動生活(國語版)。
動動生活(台語版)。
高齡者健康操-台語版-完整版。
高齡者健康操-台語版-短版。
高齡者健康操-國語版-完整版。
高齡者健康操-國語版-短版。
每周運動150分鐘 要活就要動。
動動通勤。
保養身材免上健身房,健走的好處數不清。
公園體健設施影片_上肢牽引器篇。
公園體健設施影片_太空漫步機篇。
防疫全壘打 投出新希望。
我家也是健身房_年輕人篇。
我家也是健身房_長者篇。
我家也是健身房_故事篇。
我家也是健身房故事篇(30秒精華版)。
全年齡運動與健康Let's Go。
燃脂運動。
居家有氧身體好 3分課程十分效。
150分鐘 動出健康生活(完整版)。
150分鐘 動出健康生活(30秒)。
150分鐘 動出健康生活(60秒)。
寶寶123 一起動滋動。
破除5大不運動理由。
健康不設限:誰說運動一定要到特定的場所。
戶外活動要注意,配套完備沒煩惱。
冬天運動保健,防範措施不可少。
運動不足已成全球四大致死因素。
1111健走日 走向低碳與健康。
健康樂活五招。
快樂多動動 減重真輕鬆。
動起來,別當四眼田「薯」!。
親子「五」動迎新春 聰明活力學習佳!。
春節快樂動。
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