路透社：即使是老菸槍，戒菸會降低死亡風險
發佈日期： 2015-08-21
2.路透社：即使是老菸槍，戒菸會降低死亡風險(Even older smokers may reduce death risk by quitting/Reuters)
一項大型國際研究顯示，即使是老菸槍，只要戒菸，死亡風險與心血管疾病的併發症風險就會降低。
研究人員分析23個國家超過五十萬60歲以上人的資料，發現吸菸者死於心血管疾病的風險高出兩倍。但是戒菸後的死亡風險只增加37%。
主要研究作者，德國漢堡癌症研究中心的科學家Ute Mons博士在電子郵件中說：「我們很驚訝，戒菸後，死亡風險明顯且迅速地下降。降低的風險可比年輕人，所以好消息是，戒菸後的健康益處似乎不受年齡限制。」
Mons以及其同事回顧過去研究中503,905位參與者的吸菸習慣紀錄，以及病歷與社經因素。文獻回顧中最大型的研究為美國366,919位參與者。
475,000位吸菸紀錄中，40%的人從未吸菸，約有47%已戒菸，12%仍在吸菸。整體而言，44%的參與者為女性。菸量增加，死亡風險增加，菸量最大的吸菸者心血管的死亡風險增高2.6倍。
同時，戒菸會降低死亡風險，戒菸五年以內的，死亡風險降低10%，戒菸五到九年的，降低16%的風險，戒菸十到十九年的，降低22%的風險，而戒菸超過二十年的，減少39%的風險。
研究團隊在英國醫學雜誌(BMJ)上報告，吸菸的併發症，包括中風，已戒菸者較少發生。
作者也估算戒菸益處的另一方法，他們發現，吸菸者會比不吸菸者提早六年面臨心血管發病問題，但是戒菸能延緩其提早發生的風險，使已戒菸者多出兩年半的健康人生。
附屬於多倫多大學的安大略菸草控制中心的科學家張波Bo Zhang說，雖然醫師會建議病人什麼時候戒菸都好，戒菸永不嫌晚，但是年紀大的吸菸者戒菸是否會降低心血管疾病死亡風險，尚未有研究證實。
美國杜克大學新加坡分部的醫學研究院流行病學家Woon-Puay Koh說，年紀大的人戒菸會怎麼樣？以前我們不知道，這個研究發現是有好處。
Koh並未參與此研究，她說她的研究平均60歲的新加坡人，在減少死亡方面，發現他們戒菸後四年心臟病比吸菸者低15%。
加州大學戴維斯醫學中心血管主任John Laird醫師提醒說，雖然戒菸，對健康的好處都很多，但如果不早點戒，年紀一大，健康傷害不見得會完全逆轉恢復。
Laird也未參與此研究，他於email中說：「吸菸引起的血管傷害長久下來會是永久的，年紀大的即使戒菸，其心血管疾病的風險也永遠不會逆轉成與不吸菸者一樣健康。
