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發佈日期： 2014-08-27

據國健署在2013年所作的青少年吸菸行為調查顯示，國中生吸菸的比例是5.2%；高中生吸菸比例為11.9%。亞東醫院青少年健康中心主任陳志道醫師表示，青少年的腦部，還在發育的階段，尼古丁接受器較敏感，吸菸較成人更容易上癮。而研究也顯示，每天吸一包菸的青少年，相較於不吸菸者，未來10倍以上機率有毒品濫用問題，有3倍以上的機率會有酒癮問題的危險性，值得關注。
陳主任強調，菸害會累積，越年輕開始吸菸，對健康累積的傷害越大。更麻煩的是，青少年通常自恃身體很健康，也不覺得自己可能會有菸癮，再加上同儕都抽，會有自己不抽，好像很不合群的壓力。
當家長發現孩子偷偷在吸菸，該怎麼辦？陳主任指出，青少年的吸菸行為跟台灣菸價太便宜，的確脫不了關係。以法國為例，一包菸的菸價要三百元以上，北歐國家則高達五百元以上。對青少年來說，吸菸是一個可以表現成熟又容易負擔的休閒，且會跟同儕一起好奇嘗試的行為，但來做戒菸諮詢的青少年，如果一包菸要花三、五百元，他就不想抽了。
目前全台灣有二千六百多家二代戒菸特約醫療院所，有提供免費的戒菸衛教諮商，可以教導青少年一些拒菸的技巧，降低同儕間的壓力。戒菸有菸癮時，可以喝冰水、嚼蔬菜棒、吃口香糖這些小技巧，規律去作游泳、騎腳踏車等較無法臨時中斷的持續運動，對克服菸癮會很有幫助。
在亞東醫院、中國醫藥大學附設醫院的青少年健康中心，目前還有青少年親善服務，可以提供免費的戒菸衛教諮詢以及進一步的戒菸用藥評估，讓有強烈菸癮的青少年，得到更多專業戒菸的關心及支持。