每日戒菸進程:自覺改變之前瞻性研究--Nicotine & Tobacco Research Advance Access originally published online
發佈日期： 2009-10-29
| 每日戒菸進程:自覺改變之前瞻性研究(The day-to-day process of stopping or reducing smoking: A prospective study of self-changers)--Nicotine & Tobacco Research Advance Access originally published online on June 26, 2009 招募了220名成人每日吸菸者︰打算快速戒菸者、打算逐漸戒菸者、只想降低菸量者或不打算改變抽菸現狀者。在不用藥的情況下，參與者連續28晚打電話到語音信箱，報告當天菸品使用狀況和預計第二天使用菸品量。發現︰(1)一段時間後，多數參與者並不呈現單一型態的改變，而在照常吸菸、不吸菸和降低吸菸量過渡；(2) 目標設定要快速戒菸者，大部分都降低了吸菸量；(3)每日報告第二天意圖戒菸者，真的戒菸；而報告第二天降低吸菸量者每週吸菸量也順利降低。結論：在未用藥的每日戒菸過程，比預期的更為多變。建議將此戒菸法擴大用於戒菸初期和復吸期的治療，在戒菸療法的降低菸量時期也許能有幫助。 ( 資料來源：http://www.globalink.org/ ) |
