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發佈日期： 2018-07-11

記者林惠琴／台北報導

坊間流傳「抽菸的人多吃豬血可以把肺變乾淨」，但醫師指出，在西醫的實證而言，缺乏豬血清肺的證據，因此若是真的要對抗菸毒，千萬別傻傻地狂嗑豬血湯。想要常保肺部健康，最重要的仍是要有乾淨的空氣與環境，因此吸菸者直接戒菸、不吸菸者避免吸二手菸，才是最好的方法。

高雄榮總戒菸治療管理中心主任薛光傑表示，抽菸對於肺部的傷害很大，因為抽菸時會將尼古丁等有害物質吸入肺部，尤其是菸中所含焦油，包括7000多種化學物質、至少93種以上致癌物，會造成肺部產生慢性發炎、纖維化，更可能導致肺癌。

薛光傑指出，坊間流傳「抽菸的人多吃豬血可以把肺變乾淨，不只可清除肺部的濁垢，並可淨化肺中所沉積的塵埃、金屬微粒等有害物質，避免積累性中毒」的說法，但西醫的實證缺乏豬血可清肺的直接證據。

薛光傑說明，根據世界衛生組織的統計，目前全球每年有700萬人死於菸害，台灣每年有超過2.7萬人死於菸害，吸菸與全身疾病均有密切關係，包含心臟病、中風、糖尿病、牙周病、腸胃道潰瘍、出血、全身性動脈硬化與血管阻塞，以及癌症等，這些都不是一碗豬血湯可以解決！

薛光傑提醒，許多抽菸的人會嘗試用各種方法降低對身體的傷害，但若是真的要對抗菸毒，最重要的是要有乾淨的空氣與環境。吸菸者直接戒菸，可利用戒菸門診、戒菸藥局或撥打免費戒菸專線0800-636-363，不吸菸者則避免吸二手菸，才是常保肺部健康的最好方法。