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發佈日期： 2015-09-02

42歲吳姓男子菸齡近  30年，每天抽近  2包，中風後下定決心要戒菸。他一開始在藥局使用尼古丁替代治療，沒想到卻對口嚼錠產生依賴，於是轉至台中醫院戒菸門診治療，配合醫師階梯式減藥治療，已成功戒菸並擺脫對尼古丁口嚼錠的依賴。
台中醫院家醫科醫師林惠文表示，戒菸藥物的輔助治療可減輕戒菸過程中的戒斷症狀，目前對於尼古丁成癮性較高的族群，可採長效及速效型藥物的尼古丁替代藥物合併治療，讓戒菸者血液中維持穩定濃度的尼古丁，降低菸癮；但偶爾會因為情境的刺激而產生突發性菸癮，速效型的製劑  (如口嚼錠、口含錠、吸入劑  )可迅速降低對菸的渴求，在整個尼古丁替代療法的治療過程中，還須配合醫囑採階梯式減藥，才能成功戒菸並避免對藥品產生依賴。
戒菸除了透過藥物輔助治療外，還要搭配行為控制：渴求香菸時，喝大量的開水、深呼吸、伸懶腰等轉移注意力的方式，合併適度規律的運動也能幫助降低尼古丁戒斷症狀，並牢記戒菸三步驟：不留菸、不買菸、不抽伸手菸。
林惠文提醒，為了幫助吸菸者戒菸，衛福部推出「實施二代戒菸治療試辦計畫」，門診、住院、急診或社區藥局都可提供戒菸藥物治療，緩解戒菸過程可能的不適症狀。目前尼古丁替代治療藥品種類相當多，甚至在藥局可自行購買貼片、嚼錠、口含錠、吸入劑，但尋求正確、及專業的醫療人員協助，提供正確用藥程序與方法，更能幫助抽菸者成功戒菸，避免對藥物產生依賴。