104歲林信義 不煙不酒愛運動( 自由電子報 )
發佈日期: 2013-10-21
十三日就是一年一度的重陽節,家住在花蓮縣吉安鄉的林信義今年已一百零四歲,是縣內年齡最大的百歲人瑞,行政院原住民族委員會主委林江義,昨天在吉安鄉長黃馨陪同下,前往關懷訪視百歲人瑞,說著流利的日語及阿美語的林信義身體仍相當健朗,不斷用日語向來訪者道謝。
林信義看到許多人前往關心,高興得眉開眼笑,頻頻用日語說「謝謝」, 並大方分享養生之道;他說,不煙不酒、正常飲事是基本,而多運動是重點,且盡量靠自己力量完成生活大小事。
他的外孫孟明廣說,外公退休前是郵務士,送信都是騎腳踏車,退休後也把騎車當運動,出門都靠腳踏車代步;他笑說,外公到一百零一歲時都還會騎車運動,雖後來因安全問題被家人禁止,但偶爾還是會拄著拐杖在住家附近散步,讓人有種「要動才會活」的感覺。
林江義說,據調查全國原住民百歲以上人瑞計十三名,分佈於花蓮縣四名、臺東縣三名、屏東縣三名、新竹縣、苗栗縣及南投縣各一。藉由本次關懷訪視百歲人瑞,希望能喚起廣大社會多關心老人,多珍惜感恩長者。