身體活動|破解久坐危害,帶動健康體位:開啟動態職場生活的訣竅
- 登錄號:52300
- 宣導品種類:多媒體
- 發佈日期:2024-10-22
- 發行單位:國民健康署
- 作者:社區健康組
- 關鍵字:
#身體活動
#久坐
- 內容:
為了推動職場健康,線上課程以「飲食營養」、「體位評估」及「身體活動」三大主題,以促進職場推動健康政策之推動,並鼓勵員工進行適度身體活動和健康飲食。
- Youtube:https://youtu.be/Iqx9UPtJwdE
-
授權條款:
- 登錄號:52300
- 宣導品種類:多媒體
- 發佈日期:2024-10-22
- 發行單位:國民健康署
- 作者:社區健康組
- 關鍵字: #身體活動 #久坐
- 內容:
為了推動職場健康,線上課程以「飲食營養」、「體位評估」及「身體活動」三大主題,以促進職場推動健康政策之推動,並鼓勵員工進行適度身體活動和健康飲食。
- Youtube:https://youtu.be/Iqx9UPtJwdE
- 授權條款: