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發佈日期： 2022-09-30

作者： 國民健康署婦幼健康組

　　想預防媽媽手，媽咪抱小孩時，肩膀與手腕要自然放鬆，避免彎曲幅度太大，神經、韌帶才不會受傷。

生長&發展狀況

       出生24週的寶寶，有的已開始長乳牙了，且爸比或媽咪會發現，寶寶隨時都在透過身體、口腔、雙眼與小耳朵探索世界。看到任何東西，一抓起來，就往嘴巴塞，就算是拖鞋，也是放到嘴巴啃，把大人搞得緊張兮兮，所以爸媽與照顧的人一定要記得，電池、小物件或危險物品、藥品都要收好，不要讓寶寶輕易找到，免得寶寶亂吃、亂啃影響身體健康。

       六個月大的孩子，男寶身高多介於63.6～71.6公分，體重為6.4公斤～9.7公斤，頭圍為41.0～45.6公分；女寶身高則為61.5～70公分，體重為5.8～9.2公斤，頭圍則為39.7～44.6公分。在這階段，媽咪或爸比如果拿搖鈴給寶寶，他們可能會捨不得放手，用手掌緊緊握住，緊握時間還可能超過一分鐘，而這其實正在訓練寶寶的抓握能力。

預防接種&檢查

　　當寶寶滿六個月大之後，很重要的一件事，就是爸媽一定要找時間帶寶寶去接種疫苗喔！此階段應注射第三劑「B型肝炎疫苗」與第三劑「白喉、破傷風、非細胞性百日咳、b 型嗜血桿菌及不活化小兒麻痺五合一疫苗」，這兩劑疫苗可以同時接種，也可以間隔一段時間，注射疫苗可以增加孩子的保護力，病毒才不會偷偷攻擊小孩的身體。
       以B型肝炎為例，注射後，很少會出現特殊反應，若是「白喉、破傷風、非細胞性百日咳、b 型嗜血桿菌及不活化小兒麻痺五合一疫苗」，部分寶寶在接種後1～3天內，注射部位可能會紅腫、痠痛，寶寶偶爾會哭鬧不安，或產生疲倦、食慾不振、嘔吐等症狀，通常在2～3天後會恢復。至於不停啼哭或發高燒的情況較為少見，如果是嚴重過敏、昏睡或痙攣等嚴重不良反應，更是極為罕見，但爸比或媽咪若發現接種部位的紅腫現象持續擴大、持續發高燒達48小時以上，或產生嚴重症狀，建議盡速就醫，請醫師評估、處理。

副食品添加

　　遵照世界衛生組織之建議，寶寶純母乳哺育6個月，之後再添加副食品。但要注意的是，寶寶年齡若在6個月以上，不建議只有喝母乳，這時一定要補充適量的副食品，才不會產生營養不良危機。此外，這時寶寶體內儲存的鐵已消耗殆盡，一旦缺鐵，寶寶很容易就貧血，所以媽咪也要多注意寶寶的鐵質攝取，以下的「補鐵」小絕招就非常重要！
1.若還沒開始吃副食品，可諮詢醫師後，看是否需讓寶寶補充口服鐵劑，避免貧血危機。
2.如果開始吃副食品了，像強化鐵質的米精、麥精，都是很不錯的選擇。
3.身體吸收鐵質，需要維生素C幫忙，媽咪可把柳丁、芭樂等富含維生素C的水果打成果泥，讓寶寶吃一些果泥，一方面可以讓寶寶吸收維生素C，另一方面，寶寶也可以攝取到較多纖維質。
4.可多準備深綠色蔬菜，深綠色蔬菜含較多的鐵質。
滿六個月後，寶寶也可以吃點紅肉、蛋黃與豬肝等含鐵食物。

【延伸閱讀】
1.兒童生長曲線線上計算 https://health99.hpa.gov.tw/onlineQuiz/child
2.兒童健康手冊https://www.hpa.gov.tw/1139/ebc
3.兒童衛教手冊https://www.hpa.gov.tw/1459/ebc
4.寶貝成長路 檢前先記錄－四個月至十個月篇https://youtu.be/wG2wh9b3X8I

◎兒童健康館-寶寶生長篇1-48週完整內容：https://health99.hpa.gov.tw/theme/content/304