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傳統坐月子觀念，要求產婦不可外出吹到風，要多臥床休息等，並認為這段期間的行為對產婦身體的恢復以及影響日後長期健康狀況非常大，以避免造成日後落下頭痛、筋骨酸痛等病根。事實上，產後皮膚汗腺功能旺盛，經由皮膚排除過多的液體，而會有出汗較多的情形，因此產婦坐月子期間，確實可能因受冷風或風寒著涼引起感冒。一般來說室溫約維持在25度～26度左右較為適合，建議產婦應注意及時擦乾汗液及更換汗濕的衣服，以免受寒、感冒。

【資料來源】實用產科護理學產後期的護理坐月子習俗