大腸癌篩檢不可少！早預防、定期追蹤及治療 健康沒煩惱
發佈日期： 2019-06-04
大腸癌發生人數連續第11年盤踞10大癌症之首，根據國民健康署最新105年癌症登記資料統計，每天約有41個人罹患大腸癌，每年約1萬5千人罹患大腸癌；死亡人數約5千700多人。但事實上，大腸癌不難預防，也並非絕症；根據美國癌症研究協會指出，大腸癌是最可預防的癌症類型之一，1/2的大腸癌可以透過調整飲食習慣、運動與體重控制來預防，而透過定期大腸癌篩檢，早期癌的治癒率和5年存活率都可超過8成5。
一管『便』分曉 ，早期篩檢可降低罹病風險
根據醫學實證資料顯示，罹患大腸癌的高風險族群包括：1.年齡超過50歲：根據國家癌症登記數據顯示，每年近15,000多名大腸癌個案，50歲以上就佔了近9成；2.有腸道病史：有腺瘤性瘜肉或發炎性腸道疾病(inflammatory bowel disease)者，罹患大腸癌的風險相對高；3.有大腸癌家族病史：10％的大腸癌歸因於遺傳，包含家族性大腸直腸瘜肉、遺傳性非瘜肉大腸直腸癌等。國民健康署建議以上高風險族群，要儘早跟醫師討論，定期安排檢查，若篩檢結果為陽性，應至醫院做進一步確診；若結果為陰性，繼續維持良好生活習慣並定期接受癌症篩檢。
國民健康署指出：「實證證明糞便潛血檢查可以有效預防大腸癌，經由篩檢早期發現癌前病變（大腸瘜肉），並經切除後可以降低死亡率。」由國立台灣大學公衛學院研究團隊，透過資料分析有接受篩檢跟沒接受篩檢的民眾，比較兩者死於大腸癌的風險，結果顯示：若篩檢率為21.4%，定期複篩率為30%時，即可降低10％的死亡風險；若篩檢率能達40%，在同樣的複篩率下，可降低23%的死亡率；若篩檢率達60%，則可降低36%的死亡率。
有鑑於大腸癌多發生在50歲以後，國民健康署提供50-74歲的民眾每2年1次免費的「定量免疫法」糞便潛血檢查，民眾只需要將採便管帶回家，使用採便棒在糞便上來回沾幾次放入專屬的套管後，再送至符合健保特約的醫療院所，就可進行糞便潛血檢查，採便前不須限制飲食或使用灌腸。
接受正規治療是面對大腸癌最重要的生命態度
若已確診為大腸癌，則請配合醫師治療，三軍總醫院癌症中心何景良主任表示：大腸癌除透過手術治療外，仍要藉由專業的腫瘤科醫師評估是否需要接受化學、標靶或放射治療，經由完整的治療與追蹤，腫瘤才能完全控制、才能長期存活，呼籲民眾要及早就醫的重要性，適時的腫瘤評估，如此可以減少腫瘤的復發機會，達到完成無腫瘤之健康身心狀況，以提升存活率。
政府再三提醒莫忘護腸四個步驟：健康飲食、規律運動、定期篩檢及確診後遵醫囑定期治療
以下四點為大腸癌的防治重點：
1、良好的飲食習慣，香腸、臘肉、培根等加工肉品（煙燻、鹽漬或以亞硝酸鹽加工）與紅肉（豬、羊、牛），均已被證實會提高大腸癌發生率。建議改以魚肉、瘦?肉等白肉來取代紅肉，菜餚多放菜蔬，以汆燙取代高溫油炸、燒烤，身體無負擔。
2、規律運動-不運動、肥胖，也是致癌的高風險因子，平日就需要養成定期運動的習慣，並注意體重控制。
3、定期篩檢-讓篩檢成為一種習慣！從50歲開始定期篩檢！
4、篩檢為陽性，請至醫院做進一步確診並定期追蹤。
