不可不知的水菸危害|最新資訊-內容│健康九九+網站

::: Previous

不可不知的水菸危害

#菸害防制 #水菸 #戒菸

發佈日期： 2022-03-10

世界衛生組織（WHO）指出，水菸使用者因社交群聚、共用菸管等原因，加上水菸壺有助於微生物於體外環境存活，讓呼吸道相關病毒更易在人與人之間傳播，也可能增加COVID-19傳播的風險[1]，國民健康署在107年及109年針對大專校院學生吸菸及健康行為調查結果發現，109年有3.6%的大專校院學生曾經使用水菸，顯著高於107年的1.8%，國民健康署呼籲使用水菸有害健康，拒絕任何形式的菸品。

水菸一樣有害 共用濾嘴感染傳染病風險高
很多人以為使用水菸比紙菸好，但研究發現，一樣都暴露在許多有毒物質中，使用水菸會產生多種有害物質(例如：焦油、一氧化碳、甲醛、乙醛、多環芳香烴)。同時也會有呼吸道感染、癌症、肺病和其他疾病的風險[2]。若是使用無尼古丁成分的水菸，在血液中雖然未測得尼古丁濃度，但血液中一氧化碳濃度明顯高於使用含有尼古丁成分的水菸，且業者特別標榜無尼古丁物質的水菸，使用者更有可能大口吸取，將造成血液中有更多的一氧化碳與菸煙之暴露風險，進而造成心臟功能的損害[3]。
另研究發現，在室內使用水菸，測得PM2.5濃度較傳統紙菸為高[2]，且民眾於網路上分享使用水菸的影片中，可見水菸吧等店家之使用者，幾乎都有共用同一濾嘴交互使用之情形，相對也提高了傳染病（含COVID-19）感染的風險。依菸害防制法第15條規定，禁菸場所不得使用菸品，違者處新臺幣2,000元以上，10,000元以下罰鍰，國民健康署已請各縣市衛生局對水菸館及水菸壺吧等店家加強稽查，呼籲民眾勿在禁菸場所吸菸。

支持修正菸害防制法為國人健康把關
絕大多數的水菸，都會加入香料調味，用於增加特有之氣味，容易吸引青年族群的目光 [4]，菸商刻意於菸品中添加花香、果香、巧克力、薄荷等口味，降低初試者嘗試第一口菸之菸嗆味，更容易縮短上癮的時間，從原先的一年成癮期縮短為半年至數個月，尤其兒童及青少年對於成癮性物質的認知較差，且加味菸容易因好奇而接觸或誤以為較無危害而持續使用，導致成癮性加重，陷於癮害的圈套中。為強化我國菸害防制法管制法源，行政院於111年1月13日院會審查通過，並於1月14日函送立法院審議之菸害防制法修正草案，將禁止加味菸納為修法重點之一，期望各界支持政府擴大菸害防制的決心，齊心為國人的健康把關。

戒菸資源：
◎免費戒菸諮詢專線：0800-63-63-63
◎全國近3,500家戒菸服務合約醫事機構（查詢電話：02-2351-0120）
◎洽地方政府衛生局（所）接受戒菸諮詢或服務，可免費索取戒菸教戰手冊

資料來源：
1.World Health Organization, Tobacco and waterpipe use increases the risk of COVID-19, 14-20 Februray 2020., 2020. (http://www.emro.who.int/tfi/know-the-truth/tobacco-and-waterpipe-users-are-at-increased-risk-of-covid-19-infection.html#tobacco)
2.Qasim H, Alarabi AB, Alzoubi KH, Karim ZA, Alshbool FZ, Khasawneh FT. 2019. The effects of hookah/waterpipe smoking on general health and the cardiovascular system. Environ Health Prev Med. 24(1):58. (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31521105/)
3.Cobb CO, Sahmarani K, Eissenberg T, Shihadeh A. 2012. Acute toxicant exposure and cardiac autonomic dysfunction from smoking a single narghile waterpipe with tobacco and with a "healthy" tobacco-free alternative. Toxicol Lett. 215(1):70-5. (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23059956/)
4.R. Grekin, D. Ayna. 2012. Waterpipe Smoking among college students in the United States: a review of the literature. Journal of American College Health, 60 (3): 244–249. (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22420702/)