咳痰悶喘 小心肺阻塞(中華日報)
發佈日期： 2016-11-25
根據統計，全球每10秒鐘就有1人死於慢性阻塞性肺病（COPD），每年台灣則是5千多人因COPD離世。國健署長王英偉提醒，避免慢性阻塞性肺病只有痛下決心戒菸並遠離二手菸、三手菸。
國健署15日與台灣胸腔暨重症加護醫學會、董氏基金會共同舉辦「COPD衛教活動」，董氏基金會終身義工孫越表示，10多年前知道罹患COPD，原本認為戒菸就好，但事實上這傷害竟是一輩子的；近年因肺部反覆感染、高燒多次住院，光今年就已經住院3次。孫越並分享與COPD共處的10個方法。
孫越說，第一步就是戒菸及遠離二手菸、三手菸，第二步相信專業，配合醫囑第三步正確與確實用藥，第四步勤練腹式呼吸，第五多喝水、勤拍痰，第六多走路、勤活動，第七常洗手、外出一定戴口罩，第八避免到人多的地方及密閉環境，第九飲食要均衡，最後一點為吸收新知識。
台灣胸腔暨重症加護醫學會理事長余忠仁表示，慢性阻塞性肺病是一種呼吸道長期發炎導致無法恢復的呼吸道阻塞，使得氣體無法通暢地進出呼吸道的疾病，其中包括「慢性支氣管炎」與「肺氣腫」2大類型；由於肺部氣體交換功能不良，病患往往出現「咳、痰、悶、喘」的症狀。
根據研究顯示，約9成COPD患者都是因「吸菸」引起，但被診斷為COPD患者中卻仍有4成還在吸菸，要遠離COPD，一定要戒菸及拒絕二手菸、三手菸。彰化基督教醫院中華院區院長林慶雄指出，COPD會隨年齡增長而增加且症狀緩慢進行，察覺不易，高達8、9成的早期患者都未能被診斷。一旦罹患COPD，更可能伴隨心血管疾病、骨質疏鬆、糖尿病、肺癌等共病，而讓生活品質更差，壽命縮短。他提醒，超過40歲的吸菸者、具家族病史，應定期就醫檢查，及早診斷及早治療。
