戒菸打電話 好禮大方送！(中央社)
發佈日期： 2016-06-03
(中央社訊息服務20160602 14:44:17)
吸菸已被證實會導致肺癌、心血管疾病、糖尿病、消化性潰瘍、食道逆流、骨質疏鬆症與甲狀腺疾病等疾病，且菸癮大者，其注意力與情緒控制較差，可見吸菸對於人的身心健康皆有明顯影響。
根據研究顯示，吸菸者的平均壽命較不吸菸者少了10至11年；戒菸可同時預防心血管疾病、呼吸道疾病與癌症（效益高於治療糖尿病、高血壓、高血脂），若吸菸者在30歲、40歲、50歲或60歲戒菸成功，預估可分別延長10年、9年、6年或3年的壽命，實證資料清楚顯示「越早戒菸，效果越好」；「再晚戒菸，都還是對身體有幫助」。
別靠意志力 戒菸專線助您擺脫菸癮
專線92年成立至今已經13年多，邁入第14年服務，已服務超過100萬7千人次，並成功協助許多吸菸者重獲健康，其中的秘訣就在於，電話諮詢人員會了解來電者的戒菸動機及困境，仔細評估生理成癮情形、心理依賴以及環境因素，再討論適合的戒菸方法並擬定客製化的戒菸計畫。接著設定戒菸行動日，跨出戒菸第一步，並於後續主動追蹤關心戒菸進展，也會轉介醫療戒菸資源，協助戒菸者透過藥物緩解戒斷症狀的不舒服情形。且依據國民健康署戒菸專線104年的研究顯示，多次與專線諮詢人員討論戒菸問題的民眾，其6個月點戒菸成功率更超過4成。
即刻戒菸 擁抱健康
戒菸者可於週一至週六上午9時至下午9時撥打免費戒菸專線(0800-636363)，專線採一對一地提供免費的戒菸諮詢服務，方便又隱密，由受過專業訓練的諮詢人員與您一起討論戒菸計畫，強化戒菸決心，運用有效的戒菸策略，克服過程中的種種關卡。無論在任何年齡戒菸， 都能讓您的健康好轉，延年益壽。戒菸之後，健康的生命更不再是夢想！
想戒菸的朋友不要再猶豫了！5月25日（三）起至6月8日（三）止，吸菸者本人來電撥打免費戒菸專線0800-636363，經與服務人員進行戒菸諮詢後，可免費獲得【戒菸百寶袋】，數量有限，送完為止。參加來電贈獎活動的戒菸朋友，還能再抽精美禮物，雙重好康，機會難得！免費戒菸專線0800-636363讓您戒菸有靠山
訊息來源：中國青年救國團
