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發佈日期： 2015-11-17

一位４５歲翁姓司機，從高中時期開始抽菸，每天菸量高達１包，菸齡長達30年，因工作的場所禁止抽菸，讓他感到相當困擾，最近經由醫院戒菸門診成功戒菸。
翁先生在童綜合醫院擔任司機，因醫院內禁止吸菸，菸癮來犯時，翁先生常得跑到距離工作地10公尺遠的地方抽菸，倉促又麻煩，長久下來，讓他相當困擾，因此萌生戒菸想法；經戒菸門診醫師評估他的癮度為５分，予以開立戒菸藥物，並轉介進行戒菸衛教，經由藥物治療與定期接受衛教的方式。
翁男剛開始嘗試改變生活習慣與規則服用藥物，慢慢減少吸菸量，１個月後開始完全停菸，３個多月都沒有再碰觸菸品，戒菸成功。
童綜合醫院戒菸門診個管師周怡君表示，戒除菸癮並不容易，因為抽菸者身旁一定會有相同嗜好的朋友，常常在不自覺的狀況下有重蹈覆轍；因此會衛教尋求戒菸門診協助的民眾，學習克服菸癮的各種方法，如喝水、運動、深呼吸等，並且家人支持與鼓勵也非常的重要。
周怡君指出，如果是自願、具強烈動機的想要戒菸，成功機會比較大，意志力則是戒菸成功的關鍵；童綜合醫院不僅設有專門的戒菸門診，還有戒菸諮詢衛教室，隨時都可提供服務讓民眾從戒菸開始邁向健康。