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發佈日期： 2015-11-12

45歲翁先生菸齡長達30年，每天至少一包菸，後因工作的地方禁止吸菸，翁先生萌生戒菸想法，他到戒菸門診求診，依照醫囑服用戒菸藥物，終於成功戒菸！
翁先生在童綜合醫院擔任司機，因醫院內禁止吸菸，菸癮來犯時，翁先生常得跑到距離工作地10公尺遠的地方抽菸，倉促又麻煩，長久下來，讓他相當困擾，因此萌生戒菸想法。
翁先生不想讓妻小受到二手菸的影響，多次想過要戒菸，但每次憑藉自己的毅力戒菸卻屢屢失敗，讓他相當灰心，後來他得知有2個同事經由醫院戒菸門診成功戒菸，他下定決心到戒菸門診尋求協助。
童綜合醫院戒菸門診個管師周怡君表示，菸癮程度達4分以上的吸菸者，就需使用藥物治療，經評估翁先生的癮度達到5分，予以開立戒菸藥物。
周怡君指出，戒菸方式分兩種，一是尼古丁替代療法，另一種是非尼古丁替代療法。尼古丁替代療法如：口嚼錠、貼片、鼻噴劑、吸入劑等，因含有尼古丁成分，不適合心臟病患者、孕婦使用。
非尼古丁替代療法的藥物，包括了憂鬱症的藥物，適合用於有過憂鬱症病史的患者，避免患者在戒菸過程憂鬱症再度復發。
翁先生依照醫囑，開始改變生活習慣並服用戒菸藥物，慢慢減少吸菸量，1個月後開始完全停菸，至今3個多月，都已沒有再碰觸菸品，成功戒菸。
周怡君表示，癮君子戒除菸癮並不容易，因為抽菸者身旁常會有相同嗜好的朋友，常常在不自覺的狀況下，重蹈覆轍再度拿起香菸。
周怡君指出，意志力是戒菸成功的關鍵，想要戒菸的民眾，可學習克服菸癮的方法，如：喝水、運動、深呼吸等，家人的支持與鼓勵也非常的重要。戒菸過程需定期回診，醫師將適時調整戒菸方式，幫助成功戒菸。