哈菸族少了！台灣成人、青少年吸菸率 雙創歷史新低( NOWnews )
發佈日期： 2014-12-18
台灣哈菸族越來越少！衛福部國民健康署今（9）天公布最新統計，去年全台成人與青少年的吸菸率雙雙創下歷史新低，成人吸菸率從1990年的32.5%、一口氣下降到去年的18%，且就連過去一度竄高的女性吸菸率也跌破4%、下降到3.3%。
幫助戒菸者減緩戒斷過程產生的不適，國健署今天推出「戒菸袋」找來享譽國際的設計大師蕭青陽操刀，以折斷的菸為靈感，設計出3款象徵重生的戒菸圖騰，內裝6款手環、明信片、互動日程表、加油小語等戒菸小物。
國健署署長邱淑媞表示，根據去年最新統計，全台成人與青少年的吸菸率雙雙創下歷史新低，尤其年輕人下降幅度明顯，國中生吸菸率由2004年的6.6%、下降到去年5.2%，高中職生吸菸率則從2005年的15.2%、下降到去年的11.9%，也都是歷史新低。
根據研究指出，戒菸最困難的是一開始的28天，只要熬過這段時期，戒菸成功率就會高出5倍。邱淑媞說，且100個戒菸者中，只有5個人能靠意志力戒菸成功，單打獨鬥的戒菸成功率並不高，反之，若接受專業人員及戒菸門診等輔助方式協助，6個月戒菸成功率高達3成。
設計人，菸一定抽很兇？蕭青陽強調，很多人都以為做設計的人，要靠吸菸來找靈感，但其實他根本不抽菸，反而希望透過他所設計的圖騰，鼓勵戒菸者勇敢挑戰自我、重拾健康。
國健署也推出「戒菸五招」，呼籲癮君子勇敢踏出戒菸的第一步，可培養良好的運動習慣，克服菸癮，並戴上「勇敢說戒菸手環」，秀出能堅決戒菸者的信念，避免職場上「交際菸」的壓力與尷尬。
想戒菸的民眾或團體，即日起至12月底止，可以撥打戒菸專線電話0800-63-63-63，經專業人員諮詢評估參與戒菸，可免費獲得「戒菸袋」，數量僅7000份送完為止。
