利誘 戒菸減重奏效快( 中國時報 )
發佈日期： 2014-05-09
你所認識的癮君子總是戒不了菸嗎？不妨試著誘之以利。英國最新研究指出，透過現金、超市折價券、樂透彩券等金錢誘因，可提高人們從事戒菸或減重等健康行為的意願，進而減少醫療成本。
英國新堡大學研究團隊獲英國國家健保局（NHS）資助，分析美國的16項研究計畫，受試者超過3萬人。
這些計畫旨在透過金錢誘因，鼓勵人們戒菸、減重、接種疫苗等。研究發現，金錢誘因確實有用，即使3英鎊（約台幣150元）的小額現金也能奏效。
研究結果指出，比起僅收到戒菸建議的人，得到獎賞的癮君子戒菸6個月的機率高出2倍。另外，對這16項計畫的受試者而言，金錢誘因讓他們改變行為的機率提高62%。
值得玩味的是，研究人員發現，高額獎金似乎不比小額獎金更有效果。不過研究也指出，一旦誘因停止，效果也會開始減弱。
NHS為了菸癮與過胖的健康問題，每年支出94億英鎊（約台幣2868億）。研究團隊成員之一、
新堡大學教授亞當斯女士認為利誘人們過健康生活，可幫NHS省錢：「我們試過各種方法了，何不試試這種？」她指出，長期而言，這個方法可望節省納稅人的錢。
不過這項研究備受爭議，研究主持人吉爾斯女士說：「比起現金，民眾可能比較能接受用超市折價券當成利誘。」此研究刊登於最新一期的《公共科學圖書館》（PLoS One）線上期刊。
