台灣/德明科大進修部舉辦菸害專題演講活動( 中央日報網路報 )
發佈日期： 2013-12-16
根據世界衛生組織統計，全球每年平均有540萬人死於菸害，約每6秒即有1人死於菸害，使用菸品者平均壽命減少約15年；即使不直接造成死亡，對吸菸者的生活品質也多少會有影響。抽菸除了對自身的傷害，二手菸更是從1981年開始被研究證實為「A級致癌原」。
另外，據行政院衛生署國民健康局辦理18歲以上成人吸菸資料顯示，2010年台灣年輕男性的吸菸率18—25歲呈倍數成長的趨勢，18歲以後逐年攀升，31—35歲年齡層達最高峰，約每2個年輕成年男性就有1個吸菸；在女性方面，由18歲以後逐年攀升，至36—40歲年齡層達最高峰，約每13個成年女性就有1個吸菸，顯示年輕族群吸菸問題的嚴重性，而校園中同儕相互影響更值得重視。
有鑑於此，德明科大進修部學務組健康中心於11月25日辦理菸害專題演講，由三軍總醫院中醫部謝宗運醫師主講，謝醫師首先講解尼古丁造成香菸成癮的道理，香菸中致癌物質高達40多種；吸菸會造成口腔癌、肺癌、肺氣腫、心血管疾病…等。另外造成胎兒畸形或早產，精子畸形或陽痿與抽菸關係也很大。
中國的菸草是明代萬曆年間從菲律賓傳入的。到了清代，已逐漸演變成一種普遍的吸食行為。菸從口鼻而入，為辛熱之品，長期吸菸，熱能傷害心肺、皮膚老化。這引起醫藥學家和有識之士的關注，並萌生了中國最早的戒菸意識。
關於針灸戒菸的研究，最早的醫學報導乃於1975年由L.L.Sacks 發表於美國針灸雜誌， 他使用耳針幫菸癮者戒菸，達到相當滿意的結果。各項實驗都證明戒菸的24小時內就可改善血壓與心跳、體內一氧化碳減少氧氣增加、可以降低心肌梗塞危險性；另外可增加記憶力，腦部認知功能也有很大的進步。謝醫師同時提供相關服務資訊，包括國民健康署可補助每人一年一療程(八週次藥費),限於同一醫療機構九十天內完成。而國民健康署亦設有免費戒菸專線0800-636363提供民眾戒菸諮詢及相關資訊，協助戒菸者擬訂戒菸策略與計畫。
演講會的分享時間裡，有同學主動分享自己的戒菸經驗，一位不抽菸的學生表示菸對於身體造成如此大的傷害，一定要勸父親戒菸。抽菸的學生則因聽了演講，看到許多菸害的圖片、影片，重新激起戒菸的動力。戒菸的確不是一件容易的事，但相信只要堅持，秉持意志力一定會成功。
聯絡人：進修部學務組健康中心曾永芳，聯絡電話：（02）2658-5801ext:2241
