癮君子骨鬆危險高！馬偕戒菸週開跑(台灣醒報)
發佈日期： 2011-06-07
癮君子骨鬆危險高！馬偕戒菸週開跑
【台灣醒報記者蔡沛琪台北報導】
明天是世界戒菸日，台灣每五位成人就有一位吸菸，今天馬偕醫院宣布啟動戒菸週，提供戒菸諮詢、健康檢測等服務，以幫助癮君子擺脫菸癮。醫師指出，研究顯示，比起未吸菸者，停經後吸菸婦女骨質每年多流失0.2%，「抽煙是加速重骨質流失的一大幫凶」。
阿伯，戒菸有藥物性和非藥物性的方法...」今天現場提供戒菸諮詢，讓癮君子接受醫生面對面的諮詢，民眾紛紛踴躍把握機會，了解戒菸資訊。
吸菸不但會導致心血管疾病、糖尿病等，更會加速骨質流失！馬偕家醫科醫師羅佑珍指出，根據過去研究顯示，抽菸會降低成骨細胞的活動、血中骨鈣素濃度降低等，不論是男性或停經女性，抽菸對骨質疏鬆症有顯著的負面影響。
根據研究顯示，停經後吸菸婦女的骨質，抽菸者比未抽菸者每年多流失0.2%，而且在60歲時抽菸者骨折的機會是未抽菸者的1.17倍，80歲時提高到1.71倍，90歲更高達2.08倍，可見菸齡越久與年齡越大，對骨質流失的危險性越高。
目前台灣有500萬吸菸人口，馬偕家醫科醫師林憶珊指出，女性怕戒菸後發胖，男性則則怕因此失去樂趣，但如果使用正確方式戒菸，就能克服這些戒菸迷思。目前除了尼古丁替代療法等藥物性方法外，還有像運動、轉移注意力、團體治療等非藥物方法，治療方法通常兩者並用。
進入第五年的馬偕戒菸週，台北院區在5月30日到6月4日於福音廣場舉辦，淡水院區6月13日到18日於馬偕樓二樓舉辦，進行戒菸宣誓、諮詢檢測等活動，想戒菸的民眾可以多加利用。
