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2017戒菸教戰手冊
2017戒菸教戰手冊
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登錄號:
21941
宣導品種類:
手冊
發佈日期:
2018-01-29
發行單位:
國民健康署
關鍵字:
#tobacco
#菸害防制
內容:
2017戒菸教戰手冊戒菸教戰手冊 如何成為戒菸明星目 錄5 瞭解自己7 認識菸害10 戒菸就贏12 戒菸的好處身體最清楚13 戒菸問答集15 戒斷症候群17 戒菸好招22 戒菸減重一起來24 錦囊妙計30 戒菸明星(STAR)31 戒菸日誌 倒數計時33 戒菸日誌 第一週36 戒菸日誌 第二週39 戒菸日誌 第三週42 戒菸日誌 第四週45 戒菸日誌 第2個月48 戒菸日誌 第3個月
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