幫助兒童避免熱傷害
發佈日期： 2024-12-31
作者： 中央研究院環境變遷研究中心龍世俊研究員團隊、國民健康署社區健康組
2023年的夏季整個地球都處在極端高溫，是有記錄以來最熱的夏季（C3S，2023）。根據世界氣象組織報告，亞洲增溫幅度比全球平均增溫幅度要高(WMO, 2024)。高溫極端事件使我們更加重視與處理熱調適的議題，尤其是脆弱族群的關注。
兒童是受高溫極端事件影響的脆弱族群之一。聯合國兒童基金會的報告強調，約有5億至6億兒童暴露於高頻率、持續時間長或嚴重程度高的高溫極端事件中（UNICEF，2022）。由於兒童處於快速生長階段，他們每公斤體重產生的熱量通常比成年人多，此外他們生理系統包括汗腺、心肺功能及免疫系統等都在發育中，功能還不完全；另外嬰幼兒適應溫度變化的速度也比成年人慢，所以特別容易受到熱傷害（UNICEF，2023），並且兒童在學校體育課的時間與戶外玩耍的時間比成年人多，造成暴露在較長的高溫環境（USEPA，2023）。由於兒童的身體狀況影響他們成年後的健康和生產力，因此，幫助兒童遠離熱傷害，照顧好他們的健康是如此的重要。
我們的團隊從聯合國兒童基金會的報告中，歸納出以下校園保護兒童避免受熱傷害的方法或措施（UNICEF，2022），也同時降低兒童熱傷害的發生：
◆ 保健室或急救站，建議備有冰枕、毛巾、食用鹽及溫度計等。
◆ 儘量避開上午10點到下午2點進行戶外體育課或遊戲時間。
◆ 戶外遊戲學習區域提供遮陽和冷卻設備，如在遊樂場上方增加遮陽網或霧化灑水器等。
◆ 夏季服裝使用棉質、透氣的服裝，並搭配帽子等；不另打領帶或穿西裝外套。
◆ 校園內增設飲水機(站)，並提醒孩童在下課休息時，要補充水與休息。
◆ 與家長和學生討論熱傷害，提高對親子對於熱傷害的認知。
◆ 校園、教室內張貼預防熱傷害宣傳單張，確保學生能夠互相幫助。
氣候變遷下，極端高熱的天氣逐漸影響我們每一個人的健康，其中對兒童的健康影響甚遠。因此當交通部中央氣象署氣象預報發布高溫警訊或「健康氣象」APP預報綜合溫度熱指數達到「危險」或「高危險」時，家長、老師、校長、教練們應隨時採取有效方法來保護兒童，降低兒童的熱傷害風險，此外將這些措施應用於日常生活中，避免熱傷害的發生！
參考文獻：
1.Central Weather Administration (CWA) 2022.
2.Copernicus Climate Change Service (C3S). 2023. “2023 June-July-August Season highlights”. C3S, European Commission.
3.IPCC, 2021: Climate Change 2021: The Physical Science Basis. Contribution of Working Group I to the Sixth Assessment Report of the Intergovernmental Panel on Climate Change [Masson-Delmotte, V. et al., [eds.)]. Cambridge University Press, Cambridge, United Kingdom and New York, NY, USA, doi:10.1017/9781009157896.
4.United Nations Children's Fund (UNICEF). 2022. The Coldest Year of the Rest of their Lives: Protecting Children from the Escalating Impacts of Heatwaves, UNICEF, New York.
5.United Nations International Children's Emergency Fund (UNICEF) 2023. Protecting-children-from-heat-stress：A technical note.
6.World Meteorological Organization (WMO) “The State of the Climate in Asia 2023 report”. WMO, April 2024
