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發佈日期： 2022-09-30

作者： 國民健康署婦幼健康組

　　媽咪可以漸進式的縮短寶寶使用奶嘴的頻率、次數及時間，從白天開始較容易成功。也可以提供固齒器、安撫巾或轉移注意力，或轉移注意力，由媽咪或爸比陪伴說故事、玩玩具。

生長&發展狀況

　　剛出生抱在懷裡好小好小的寶寶，爸比和媽咪此時可能會驚奇地發現，原來寶寶已經不知不覺長到這麼大了！11個月大寶寶的視覺更加敏銳了，即便您在遠處他也能夠認得出來，會開心地對您微笑、招招手，且對於環境的觀察力變得更好、對於新鮮的事物都很好奇，注意力能更集中，視線也跟得上快速移動的物體。

親子互動

　　爸比和媽咪可以陪這個階段的寶寶玩套圈圈、堆積木、塗鴉、敲敲打打、拼圖。即便是同一本書，您可以說得再長一點、更豐富一些，並讓他自己動手翻翻書。還應該帶他到戶外去，接觸不同色彩，讓他直接用手觸碰，可以獲得更多的刺激喔！

疾病&特殊護理

　　當寶寶發燒或嘔吐時，媽咪和爸比要特別注意寶寶是否脫水！這是因?寶寶的體型較小，身體內水分儲存量相對較少，同時因為保留水分的能力較差所致，嚴重脫水可能讓寶寶嗜睡、抽筋。而脫水過程可能很緩慢，也可能很快。當寶寶無精打采、嘴唇乾裂、排尿量減少、尿液呈深色、哭泣沒有眼淚、雙眼凹陷或頭頂囟門凹陷，就可能是中度以上的脫水了。

　　對於輕度脫水的寶寶，媽咪和爸比可以提供他少量多次的小兒電解質液（藥局可購得）。但若是中度、重度脫水，就得立即就醫治療。

照顧&生活作息

　　您家的寶寶是否非常依賴著奶嘴呢？開始要張嘴學說話的寶寶，若經常含著奶嘴，可是會影響發展的！有些媽咪或爸比會採取強硬的方法，直接把奶嘴丟了，不讓寶寶吸奶嘴，這樣做將會對寶寶造成蠻大的心理壓力，那麼該怎麼戒呢？

1. 漸進地縮短頻率、次數及時間，讓寶寶慢慢地習慣沒有奶嘴的陪伴。建議從白天開始會比較容易成功。
2. 提供固齒器、安撫巾或可以咬的玩偶來轉移注意力。還有媽咪或爸比陪伴說故事、玩玩具，也能讓寶寶忘了奶嘴。
3. 找一個取代奶嘴的安撫物。您可以陪孩子一起選購玩偶或毛毯，再告訴寶寶「以後睡覺時它會陪伴你」。

副食品添加

　　11個月大的寶寶會以拳握方式拿著湯匙，但媽咪或爸比是否拿了家裡的湯匙就給寶寶用呢？選擇適合的餐具，可以讓寶寶吃起副食品時更加得心應手！

1. 湯匙：湯匙面材質柔軟，才不會傷到寶寶牙齦。湯匙面的大小要隨著寶寶的食量更換適合的；而握把較粗的設計，方便寶寶自己拿。
2. 餐碗：底部面積大或有防滑、吸盤設計，放在桌上較穩固。
3. 水杯：兩側有彎曲握把設計，寶寶拿起水杯較不易滑落。

此外，還要提醒媽咪，提供給寶寶的餐具還要是無毒、耐高溫的材質，像是304或316不鏽鋼。

【延伸閱讀】
1.兒童生長曲線線上計算 https://health99.hpa.gov.tw/onlineQuiz/child
2.兒童健康手冊https://www.hpa.gov.tw/1139/ebc
3.兒童衛教手冊https://www.hpa.gov.tw/1459/ebc
4.寶貝成長路 檢前先記錄－十個月至一歲半篇https://youtu.be/NlWnbuOMMEE

◎兒童健康館-寶寶生長篇1-48週完整內容：https://health99.hpa.gov.tw/theme/content/304