很抱歉,您的瀏覽器尚未支援JavaScript功能,可能造成網站部分功能無法正常使用,建議您開啟瀏覽器JavaScript狀態,以正確瀏覽本網站。
前往主要內容
網站導覽
:::
健康九九網站
媒體人員
專業人員
English
關鍵字
.
搜尋
#肺炎
#減重
#菸
#高血壓
#糖尿病
Toggle navigation
媒體人員
專業人員
English
講主題
找教材
健康檢測
讀專文
會員中心
更多
保健闢謠
就醫提問
文字大小:
大
中
小
網站顏色:
關鍵字
.
#肺炎
#減重
#菸
#高血壓
#糖尿病
大
中
小
國民健康署粉絲專頁
健康九九LINE
健康九九YouTube頻道
:::
回首頁
找教材
【教案】危肌就是轉肌
【教案】危肌就是轉肌
檔案下載
線上瀏覽
產生短網址
收藏
登錄號:
13006
宣導品種類:
其他
發佈日期:
2024-01-26
發行單位:
國民健康署
作者:
開南大學保健營養系(團隊)
關鍵字:
#蛋白質攝取
#運動
#肌少症
內容:
採用闖關遊戲的方式,使長者了解六大類食物的豆魚蛋肉類,並從遊戲中學習食用豆魚蛋肉類的順序即可以預防肌少症的運動,使長者將知識應用於日常生活中。
授權條款:
:::
推薦教材
更多
海報
GO健康i健康
多媒體
Why We Sleep?
單張
大餐過後-運動助戒菸又可兼瘦身
推薦專文
更多
幼兒3歲 (第28週)3歲孩子的運動量建議
上班族需要注意的生活習慣──運動量不足篇
幼兒5歲(第22週)外食族寶貝 這樣吃早餐!
.
.
▲
×
已複製