發佈日期：2025-06-10 內容： 糖尿病個案不能吃甜的食物，以免血糖過高？
良好的糖尿病控制在於血糖穩定，醣類總量是主要影響血糖的因素之一，但精緻糖類(如蛋糕點心、餅乾)或含糖飲料很容易讓血糖上升，故在飲食上應配合專業醫師與營養師的建議，以「均衡飲食」為主，每餐攝取固定醣量，減少食用精緻糖類及加糖食物，並以蔬菜、適量肉類及蛋白質攝取等，避免血糖快速上升，達到穩定控制血糖。
資料來源：糖尿病與我
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