健康九九網站

部分高血壓患者可能會有頭痛、頭暈、耳鳴、心悸、流鼻血、兩肩痠痛，甚至有噁心、嘔吐等症狀，但平時多數人不會有明顯症狀，需依據居家量血壓「722」原則自我監測並記錄、遵循醫師指示服藥切勿隨意停藥、定期回診了解血壓控制狀況，若控制良好或有低血壓情況出現，可提供醫師血壓量測記錄表再討論藥物調整，建議血壓異常者同時透過生活型態改善，保持適當體重、持續運動、紓解壓力、少吃高鹽高鈉食物、不吸菸、節制飲酒，以維持理想血壓預防其他併發症。
 
參考資料:國民健康署-高血壓防治學習手冊