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肥胖的人才有膽固醇過高的問題,我很瘦所以不用擔心

發佈日期:2020-07-01

內容:
肥胖的人才有膽固醇過高的問題,我很瘦所以不用擔心

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#健康體能 #運動 #BMI

 許多人對於血脂有錯誤認知,覺得只有肥胖的人才可能發生高血脂的問題,或是將體脂肪與血脂肪搞混,其實體脂肪跟血脂肪完全不同。根據臺大醫院金山分院研究結果顯示,血清膽固醇數值高低與體型無關,臨床經驗上也顯示,無法由體型判斷一個人是否有膽固醇過高的情形,欲了解一個人是否膽固醇過高,仍須依賴抽血檢驗。若家族中有高血脂家族病史,瘦子也有機會受到基因遺傳而導致膽固醇代謝異常。
    因此,光看體型或測量體重,其實無法判斷自己有沒有高血脂,提醒民眾不論胖瘦皆需定期檢驗血脂狀況,生活及飲食上該注意的細節也不可忽視,才能真正維持正常的血中膽固醇,杜絕高膽固醇血症的危害,降低心血管疾病之罹病風險。

資料來源:
「血脂72問」台灣血脂衛教協會編製 2017年8月出版

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