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發佈日期： 2019-07-12

衛生福利部與教育部跨部會合作，108年共同推展「運動『銀』健康」方案，以時下銀髮族最需要的運動指導人力，置入長者最常去的社區通路中，讓長輩藉由正確運動獲得健康的效果。衛福部陳時中部長與教育部潘文忠部長連袂出席「樂齡愛運動 運動『銀』健康」記者會，邀請「樓上揪樓下；厝邊揪隔壁」號召更多的銀髮族一起來運動，為自己贏得健康。。

衛福部推動長者「活躍老化」

陳時中部長致詞表示，因應高齡化需求，衛福部著手建立「從社區到醫院」的連續性全人照護健康體系，除了積極推動「長照十年計畫2.0」，並透過與教育部跨部門合作，更前瞻性的推動長者「活躍老化」，以延緩衰弱及失能的發生。此外亦結合地方衛生局(所)、醫療院所等，佈建社區健康促進網絡、慢性病照護網、高齡友善健康照護機構及營造高齡友善社區、城市，透過多元服務方案，讓長輩能安居樂活，營造高齡友善健康社會。

衛福、教育跨部手牽手；將運動專業人力送到銀髮族社區據點

潘文忠部長談到，根據107年運動現況調查，我國參與運動人口比例為83.1%，規律運動人口比例達33.5%，其中60歲以上參與運動人口比例為86.1%、規律運動人口比例則高達59.4%，顯示銀髮族的參與運動人口及規律運動人口都高於整體平均，較其他年齡層更注重運動及健康。雖然目前有近六成的長者有規律運動習慣，但因應我國已邁入「高齡社會」，對於促進更廣大銀髮族運動健康議題日形重要。教育部體育署與衛福部國民健康署今(108)年商定共同推動長者身體活動計畫「運動『銀』健康」方案，整合兩部的資源，以「據點在地化、人力專業化」的方式，將運動或身體活動專業指導人力送入長者社區通路，協助銀髮族藉正確運動獲得運動健康的效果。

全民i運動-教育部與22縣市合作推展銀髮族運動

除了二部會的合作之外，教育部體育署推展全民運動與22縣市合作「運動i臺灣計畫」，其中包含「銀髮族運動樂活計畫」，因地制宜為區域內銀髮族規劃設計專屬活動，以提高長輩規律運動習慣；另外提供社區體適能促進計畫，則結合身體評估及檢測，辦理客製化的銀髮族體適能促進課程，強化運動健身成效；在各縣市方面，輔導縣市政府成立「巡迴運動指導團」，結合樂齡學習中心、樂齡大學、運動熱區、社區照顧關懷據點、老人活動中心等通路，這些據點上都佈建了國民體適能指導員、運動保健師資等專業人力，就近提供長者運動服務機會，傳授銀髮族正確運動知能及觀念。

 預防及延緩失能服務-衛福部運用運動醫療專業人才全面推動

為了讓整個服務網絡更加完善，衛福部聚焦預防及延緩失能，自106年起整合醫療照護及體育運動等專業師資人才，以預防衰弱及失能為目標，在社區提供服務方案；108年更結合社區照顧關懷據點、C級巷弄長照站、原住民文化健康站等全國逾2400點，共同提供肌力訓練、認知促進等各項服務方案，向前延伸初級預防照護，預防保健及延緩失能等，促進長者健康福祉，實踐在地老化價值。

「銀髮運動地圖」、「銀髮運動教材專區」提供銀髮運動健康資訊平台

教育部由全民運動著眼；衛福部從預防衰弱及失能著手，讓銀髮族透過各式運動方案，健康久久；遠離失能。為了讓大家方便取得銀髮族運動健康相關資訊，兩部也透過資源整合，在i運動資訊line@建置「銀髮運動地圖」及「銀髮運動教材專區」，提供運動健康的資訊。未來，教育部與衛福部將持續積極合作，擴大推展「運動『銀』健康」方案，將運動健康專業人才及資源輸送至全國社區單位，促成活躍老化，提供銀髮族運動健康更完善的照顧，希望達成透過「運動健身」，邁向「快樂人生」的目標。