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發佈日期： 2018-04-11

黃柔蓁醫師建議，日常維持正常血壓、血糖與血脂，戒菸、戒酒、多攝取深綠色蔬果並戴太陽眼鏡，都能預防老年黃斑部病變提早報到。

一名40歲的漁夫經常在烈日下工作，等待漁穫時總會抽菸打發無聊時光，某日工作時突然眼前一片模糊，返港後立即前往急診，結果發現雙眼罹患血管增殖性老年性黃斑部病變，經抗血管生長因子治療後獲得改善。醫師提醒，老年性黃斑部病變好發於50歲以上民眾，但未做好眼睛防晒、有菸癮，都可能會加速疾病發生，不可不慎。

預防老年性黃斑部病變 嚴加注意危險因子收治該病例的台北醫學大學附設醫院眼科主治醫師黃柔蓁說，老年性黃斑部病變好發於50歲以上民眾，雖然患者年僅40歲，但長期在烈日下工作，加上未戴太陽眼鏡防護眼睛，讓眼睛直接受到紫外線傷害，又經常在船上抽菸，此兩危險因子加乘傷害下，讓老年性黃斑部病變提早報到。

抽菸讓老年性黃斑部病變機率倍增！

黃柔蓁醫師提醒，香菸中的毒素會造成視網膜色素上皮病變，更導致血管內皮細胞硬化、發炎，老菸槍罹患老年黃斑部病變的機率，是不抽菸者的二至五倍，惡化機率也比不抽菸者高出一倍，倘若罹病後再不戒菸，復發率也會提高，將更難治療。

保護雙眼健康 從戒菸開始

黃柔蓁醫師指出，醫界研究發現，民眾戒菸20年後，罹患老年黃斑部病變的機率才與一般人相當，戒菸不到二十年，罹病率仍比不抽菸的人高出數倍。而在國外菸盒上有警語註明「吸菸會致失明」，但台灣未強調此點；因此，國人多半不知道香菸是導致老年失明的幫兇，建議有菸癮的人盡量於30歲前戒除。

定期檢測眼睛 才有健康的靈魂之窗

這位漁夫雖然因血管新生出現視力模糊的症狀，所幸透過抗血管生長因子治療已獲得改善，很快回到工作崗位。黃柔蓁醫師提醒，除了戒菸、防晒以外，年近五十歲的民眾可以上網下載「阿姆斯勒方格表」，分別以單眼進行自我檢測，通常一眼發生老年黃斑部病變後，另一眼在兩、三年後也會跟著出問題，有些人甚至拖到五至十年後，兩眼都發生問題了才發現。若未及早發覺，先病變的眼睛治療效果會打折扣。

除了自我檢測，黃柔蓁醫師建議，日常維持正常血壓、血糖與血脂，戒菸、戒酒、多攝取深綠色蔬果並戴太陽眼鏡，都能預防老年黃斑部病變提早報到，若不幸罹病，更要遵從醫囑定時回診追蹤治療，才能確保靈魂之窗健康。