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發佈日期： 2016-08-12

18歲的小高，三年前染上菸癮，每天要抽上19根菸才肯罷休，這學期體育課開始跑步時常氣喘吁吁，和同學打籃球也常常因體力不濟而影響表現。國健署指出，青少年吸菸，將來對酒精、毒品和藥物上癮的機率會比一般人高，對身體的危害程度也比成年人高。(吳霈蓁報導)
 
國健署戒菸諮詢專線主任張佳雯表示：由於青少年還在成長發育階段，大腦和器官還在並未完全成熟，使用菸品後，會讓他們成為一種上癮的體質，初期對菸品上癮，成年之後，更可能會形成酒癮、或是毒癮和藥癮。
 
根據美國疾病管制署的資料顯示：青少年吸菸，除了會對尼古丁成癮、傷害肺功能、對心血管產生危害，更會造成呼吸短促、耐力下降，直接影響青少年最重視的體力及運動表現，但是只要停止吸菸，身體內的尼古丁、菸焦油等有害物質就開始排除，健康也會逐漸改善，呼吸變順暢，運動起來更輕鬆，活力充沛。
 
不過戒菸沒有仙丹妙藥，除了有強而有力的動機，專業的協助也絕對不能少，國健署呼籲青少年朋友，能勇敢拒絕同學請菸、遠離呼菸的人與環境，尋求專業協助，遠離菸品危害。