健康九九網站

發佈日期： 2015-11-03

藝人沈玉琳菸齡長達25年，天天2包菸，儘管多次想戒菸，卻只戒了3天就宣告失敗；直到寶貝女兒妍妍出生，沈玉琳才下定決心參加「門診戒菸」，由醫師、衛教師和適合藥物三方協助，一舉成功，更應邀擔任戒菸大使，推廣新北市「戒菸找對路，揪團齊守護」活動。
門診戒菸　提高戒菸成功率
「傑克！這真是太神奇了！」沈玉琳表示，自從加入「門診戒菸」以來，透過藥物輔助戒菸，才短短3天，聞到菸味就渾身不舒服，在治療2週後，甚至看到菸就想吐，想不到門診戒菸竟有這種「神奇效果」，沈玉琳分享，原來戒菸其實毋須靠意志力硬撐，交給專業輕鬆又有效。至今1個月，他仍定期回診追蹤，醫師和衛教師都鼓勵他要保持下去。
根據研究顯示，與意志力比較，門診戒菸成功率可高達4倍以上。透過門診醫師的診斷與分析、衛教師的鼓勵支持、藥物輔助等方式，可以大幅提高戒菸成功率。
為推廣門診戒菸，台灣家庭醫學醫學會特舉辦「戒菸找對路，揪團齊守護」活動，凡參加新北市門診戒菸，並完成連署活動即贈送100元商品卡，完成8周療程再送500元商品卡，揪團戒菸最高獎金10萬元。詳情可上官網查詢。
拒抽三手菸　戒菸捐做公益
台灣家庭醫學醫學會更響應公益，即日起至明年1月31日，在.youtube每點閱1次「沈玉琳X蔡阿嘎KUSO短片」，將捐贈1元給「明新兒童發展中心」，做為照顧2至6歲發展遲緩兒童之用，歡迎民眾共襄盛舉，多多點閱、分享。
沈玉琳提及，老婆芽芽討厭菸味，不准他在家裡抽菸，他以前會偷偷在收工回家前先抽菸，認為這樣就不會有二手菸。沒想到這次參加門診戒菸，醫師表示「三手菸」危害更大更廣，菸品燃燒後的有毒物質，會附著在頭髮、衣服、家具等表面，甚至有致癌風險，宛如當頭棒喝，點醒沈玉琳。
沈玉琳強調，自己愛女心切，當然不可以讓白白淨淨的小女生，從小暴露在「三手菸」的毒害之下！為了女兒的身體健康著想，也希望自己能活得夠久，陪伴她一路長大，更加堅定戒菸的決心，他說，還好有參加門診戒菸，自己可以戒菸成功，大家一定也可以，鼓勵民眾多多前往門診戒菸，邁向無菸家庭。