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發佈日期： 2015-05-13

母親節將至，國民健康署提醒癮君子快戒菸，就是送給媽媽最好的禮物。一名30歲輕熟女有16年菸齡，就算母親苦口婆心勸其戒菸，但工作壓力一來，仍是一根接一根，一天抽到20根，直到發現皺紋變多、爬樓梯會喘，才驚覺菸害的恐怖，在母親推荐下尋求專線協助，已成功戒菸2年。
國健署表示，據世界衛生組織調查，全球有逾10億人口吸菸，其中約2億為女性。全球吸菸人口雖下降，但戒菸者主要是男性，吸菸女性比例未明顯減少；國人女性吸菸率，由國中、高中職呈現倍數的成長，26至30歲女性吸菸率達10.7％，達最高峰。
國健署表示，一名30歲謝姓女設計師，因工作忙、壓力大，常以抽菸紓壓，但此舉讓謝女的母親相當憂心，不斷勸其戒菸。
謝女表示，與朋友聚會難免小酌、抽菸，尤其壓力來時菸癮就會出現，真到兩年前某天，照鏡子時發現臉上皺紋變多，爬樓梯喘得更兇，才驚覺抽菸已對身體造成傷害，在媽媽建議下，尋求專線協助，成功戒菸，就是送給媽媽最好的母親節禮物。
國健署健康教育及菸害防制組副組長羅素英說，尋求專線戒菸，6個月成功率達38%；建議戒菸者多吃蔬果、五穀雜糧，並養成運動習慣，可減緩體重上升，遇到壓力時，可以找親友傾訴或聽音樂紓壓，可以避免復菸。