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發佈日期： 2015-01-07

新年新希望，國民健康署邀請民眾新的一年許下戒菸心願，迎向更健康的人生。國健署長邱淑媞表示，除利用戒菸門診、社區藥局服務，癮君子也能撥打戒菸專線，不但有專人提供免費諮詢，還能獲得限量戒菸福袋。
蔡先生過去因好奇而染上菸癮，後來多次戒菸總是失敗，1年多前曾嚴重咳嗽到喘不過氣來，加上妻子懷孕，他下定決心戒菸。在諮詢人員協助下，蔡先生開始定期運動、找親友聊天紓壓，並透過藥物逐漸減少吸菸量。
蔡先生說，過去靠自己的力量戒菸，嘗試過無數次，頂多只戒了一星期，呼籲老菸槍們適時求助，別怕丟臉或不好意思。
邱淑媞提醒，吸菸者的平均壽命較不吸菸者減少10到11年，戒菸可同時預防心血管疾病、呼吸道疾病與癌症，若吸菸者在30歲、40歲、50歲、60歲戒菸成功，預估可分別延長10年、9年、6年、3年的壽命，民眾千萬別小看戒菸的健康效益。