為了金孫 菸齡四十年的吳媽媽成功戒菸( 聯合新聞網 )
發佈日期: 2014-07-11
國民健康署調查發現,單靠意志力戒菸,每100人只有五人成功,失敗關鍵就是前幾周的尼古丁戒斷症候群。菸齡近40年的吳媽媽即將升格當阿嬤,為了金孫健康決定戒菸,但沒想到要戒掉能提振精神的「起床一支菸」竟如此困難。
台灣目前約有350萬人吸菸,雖不少人有戒菸意願,但尼古丁戒斷症候群造成的生理不適、焦慮及精神無法集中,讓許多人過不了這一關而失敗。也有些人會把吸菸與特定行為或場景連結,像是開車時一定要來一根,而難以戒除。
後來吳媽媽求助醫師,以藥物克服身體不適,用「起床一壺茶」取代「起床一支菸」,最後終於順利戒菸。國民健康署署長邱淑媞說明,戒菸不能單靠意志力,還要用對方法,對症下藥。建議欲戒菸民眾到國民健康署合約醫療院所尋求專業協助。
二代戒菸服務開辦以來,已幫助四萬八千位民眾擊敗菸癮。且截至去年底,國健署培訓的戒菸醫師也有11280 位通過認證,會在2600多家合約醫事機構服務或是至偏遠地區提供巡迴戒菸服務,鼓勵民眾多利用,或洽免費戒菸專線0800-636363。