要孩子不碰菸酒 身教言教並重(台灣醒報)
發佈日期： 2013-05-06
親子有效溝通，可讓孩子不碰菸酒！美國一所大學研究指出，家長以建立孩子自尊的方式，灌輸不接觸菸酒的觀念，遠比以高壓方式讓孩子不碰菸酒效果來得好。專家建議，父母坦承自己過去曾犯下的錯誤，提醒下一代菸酒對健康的影響，也不失為好的教導。
除了家長的諄諄教誨外，上週五紐約州開始提出購菸年齡將從原本18歲提高到21歲，一旦通過，紐約州將成為全美購菸年齡最高的州，提案議員莎薇諾表示，「只要能挽救任何一名青少年終身不抽菸的習慣，這項法案就值得了。」
美國德州大學研究者楊智勇（音譯）建議，家長應當利用對話和付出關注，來建立孩子自尊心，而非以高壓命令方式要求孩子不要接觸菸酒。因為威權的管教會讓叛逆的孩子更想嘗試，反而會得不償失。目前坊間已有許多宣導短片，呼籲青少年不要接觸菸酒，家長也可以善加利用，重點是家長對孩子使用的方式，將會決定孩子是否會「真心」聽進去。
楊智勇表示，「家長應避免對孩子加諸心理壓力，而迫使他們服從，特別是在孩子進入國小高年級之前，因為從研究發現，這些行為會造成副作用，反而讓孩子越想去接觸菸酒。」
研究結果也指出，家長的教育方式是可以改變的，另外，家長對孩子影響是一輩子的事，有效的教育方式，可讓良好的價值觀一代接一代傳承下去。
另外，研究者說，家長在教育孩子時，也可以透過自身曾碰觸菸酒這種「錯誤示範」警惕孩子，讓孩子產生將心比心的感受，而且家長本身能對孩子坦誠，更能讓孩子心服口服。
根據統計，美國每一天約有3900名18歲以下青少年開始抽菸，其中近千名青少年會變成菸槍，且其中30％的人會因為長期吸菸而早死。
本次研究結果刊登在《 Journal of Business Research》期刊。
