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發佈日期： 2013-04-16

孕婦吸菸會危及胎兒的健康，然而國民健康局提醒，女性即使不是在孕期吸菸，菸害可能導致月經遲來或引發經痛，使得懷孕機率降低，研究顯示吸菸女性罹患不孕症風險，比沒有吸菸的女性高出1.6倍。
吸菸可紓壓？反而影響受孕
國健局戒菸專線人員表示，最近協助一名個案陳小姐，正值雙十年華的她已有近10年菸齡，每天常藉由吸2至3包菸來紓解工作的壓力，雖然知道菸品的危害，但總認為自己年輕，也沒有什麼健康問題，因此總不以為意。
然而結婚近4年以來，她懷孕生子的期待卻頻頻落空，也承受一些來自長輩的壓力，警覺可能與吸菸的壞習慣有關，於是她嘗試撥打菸盒上的戒菸專線服務電話，希望尋求協助來戒菸。
運動加家人支持　緩解戒斷症狀
剛開始戒菸時由於有戒斷症狀，陳小姐表示她除了加強信念，不斷告訴自己戒菸的重要，也陪養做瑜珈的習慣，發現運動不僅幫助自己轉移注意力，也緩解了戒斷症狀的不適；先生也協助清除家中的菸灰缸、打火機，塑造無菸支持環境，並給她最大的支持。
經過3個月努力，陳小姐成功擺脫菸癮，她與專線諮詢人員分享，戒菸後慢慢感受到身體的改變，加上持續於做瑜珈，體力、精神及睡眠都有不錯的改善，在戒菸1年後，成功懷孕。
吸菸或吸二手菸　均不利健康受孕
國健局表示，吸菸幾乎傷害身體每個器官，而女性無論是自己吸菸或吸二手菸，都會影響受孕、胎兒健康，在美國CDC網站中針對增加女性不孕的風險中便提到，吸菸行為是導致不孕的重要因素之一，因為會造成卵細胞病變、荷爾蒙失調以及減低輸卵管的功能，使得不孕症的風險會比沒有吸菸的女性高出1.6倍。
戒菸專線0800-636363自民國92年起，已服務超過5萬名女性，其中98年至101年更有4百多位孕婦向專線求協助。國健局指出，戒菸專線諮詢人員提供隱密性高的一對一戒菸諮詢，並且量身打造戒菸個人計畫，服務過程完全免費，歡迎癮君子來電。