健康九九網站

發佈日期： 2012-05-10

記者吳典叡／臺北報導

「戒菸就贏」報名活動將在今晚十二時前截止，主辦單位董氏基金會指出，陸軍花東防衛指揮部指揮官陳寶餘中將雖然有三十七年菸齡，但在得知此項戒菸活動後，仍毅然決定報名，決志戒掉多年菸癮，並因此激勵上百位官兵踴躍報名參賽，獲得主辦單位對他們勇於拒絕菸癮誘惑的高度肯定。

董氏基金會表示，過去五屆「戒菸就贏比賽」，共計吸引十一萬名癮君子體驗戒菸，在本月活動期的戒菸率高達七成，參賽一年後維持不吸菸者，超過三成五。因此，只要勇敢報名「戒菸就贏比賽」，就是邁向成功戒菸的第一步。

其中，陳指揮官雖然有三十七年的菸齡，但在獲知「戒菸就贏比賽」活動後，就毅然決定報名參加，並在會議上表明已報名「戒菸就贏」活動，決志要戒掉菸癮，甚至進一步鼓勵還在吸菸的官兵們，為了自己健康及家庭的幸福，應盡快報名加入戒菸行列。

董氏基金會強調，「戒菸就贏比賽」即將進入本月二日至二十九日止，「一口菸都不抽」的期間，歡迎所有想要戒菸的民眾，現在就上網至「華文戒菸網」，透過DIY可對抗菸癮、維持體重的專屬「戒菸菜單」，以及練習由代言人林依晨及許豪恩合作示範的「戒菸四招」，在菸癮來的時候，善用「深呼吸十五次、喝大杯開水、用力伸懶腰、刷牙洗臉」等方式，讓自己神清氣爽，精神馬上來。