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發佈日期： 2012-01-10

許多民眾認為補充微量元素「硒」（selenium）有助預防肺癌，許多食品與營養補充品業者也以此為號召，但歐洲一項最新的大規模研究顯示，補充硒不但沒有幫助，反而會大幅升高重度吸菸者死於肺癌的風險。

這項研究由丹麥哥本哈根畢斯普傑格大學（Bispebjerg University）附設醫院的史瓦迪卡尼博士領導，論文刊登於《歐洲呼吸學期刊》（European Respiratory Journal）。史瓦迪卡尼說：「癮君子想要遠離肺癌威脅，戒菸才是王道。」

研究團隊追蹤3300名丹麥年長男性16年，定期檢測其血液中硒的濃度。結果16年中有5％受檢者罹患肺癌，而且硒濃度高與硒濃度低的受檢者，罹癌風險並無差別。

如果將觀察對象侷限在重度吸菸者，研究人員發現硒濃度偏高的受檢者有11％死於肺癌，遠高於硒濃度偏低受檢者的6％，顯示兩者很可能有所關聯，有待研究。

硒是人體需要的礦物質之一，美國公衛當局建議的每日攝取量是55微克。硒有助於人體抗氧化，減緩細胞受到的破壞，部分學者推測它也能夠抗癌，但歷來實驗或研究並無定論。先前美國與加拿大學者針對前列腺癌進行一項大規模研究，顯示硒並沒有預防前列腺癌的功效。