健康九九網站

發佈日期： 2012-08-24

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）吸菸對身體可能造成的危害，是已知的事實，而這些影響除了直接戕害吸菸者與家人的健康外，更影響了吸菸者的人際相處以及與伴侶間的親密關係。「菸品」小三的體貼與默默陪伴，可能會一時讓你意亂情迷，別讓「菸」成為幸福的劊子手。愛情恆久遠，放下手中的菸，讓它菸消雲散吧！為了愛情，你一定要堅持到底，讓「戒菸」成為最佳的情人節禮物！

30多歲的林先生，在高二那年年少輕狂，經由學長鼓動接觸菸品，邁入職場後，緊迫的工作壓力也讓自己手不離菸，從此菸就形影不離，不知不覺佔據了他的生活。林先生也提到：「我的女朋友非常不喜歡菸味，看我抽菸咳嗽不止時，總是很擔心我的健康狀況，提醒我早點戒菸；更說如果我繼續抽菸，她會不放心和我繼續走下去」，女友的話讓林先生有了戒菸的念頭，但一方面也擔心多年吸菸的自己真的有辦法遠離菸嗎？

林先生的女友偶然看到電視上菸焦油廣告的0800636363戒菸專線，在女友的催促下，林先生試著來電與諮詢人員討論，專線諮詢人員耐心瞭解林先生的吸菸習慣以及想戒菸的動機後，也評估菸癮程度，及生動說明吸菸對健康的危害等。專線瞭解林先生的焦慮及期待，陪伴林先生訂出戒菸行動日及具體的戒菸計畫，並可嘗試運動紓壓，把家中菸灰缸、打火機清除，塑造無菸的支持環境，林先生的女友也體貼地為他準備開水、蔬果及電話熱線支持與鼓勵。在自己、女友及專線的共同努力下，林先生半年後成功擺脫菸癮，更開心地與女友規劃出國旅遊的行程，言談之間滿溢著幸福與甜蜜。沒有「菸」卡在他們的愛情中間，讓林先生和女友的關係更親密！

及早戒菸，因吸菸對身體的傷害也會逐漸恢復。七夕情人節即將到來，林先生呼籲，現在戒菸就是最好的時機！戒菸專線諮詢人員提供隱密性高的一對一戒菸諮詢，為您量身打造戒菸個人計畫，服務過程完全免費，也會提供簡訊的關懷，讓您成功戒菸不孤單！來電免付費戒菸專線0800-636363是戒菸的好選擇，及時戒菸，就是最好的情人節禮物。