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更年期婦女預防骨質疏鬆保健手冊


更年期婦女預防骨質疏鬆保健手冊
  • 登錄號：22652
  • 宣導品種類：手冊
  • 發佈日期：2025-08-18
  • 發行單位：國民健康署
  • 作者：慢性疾病防治組
  • 關鍵字： #婦女健康 #更年期保健 #骨質疏鬆
  • 內容： 涵蓋骨鬆成因、危害與自我評估，以及均衡飲食、規律運動和良好生活習慣等保骨要訣，協助女性及早預防骨質疏鬆，健康迎向新階段。
  • 授權條款： 創用 CC 授權條款
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