:::
  1. 回首頁
  2. 衛教資源
  3. 心臟守衛戰，健康好習慣

心臟守衛戰，健康好習慣

收藏

心臟守衛戰，健康好習慣
  • 登錄號：12972
  • 宣導品種類：海報
  • 發佈日期：2023-11-21
  • 發行單位：國民健康署
  • 作者：慢性疾病防治組
  • 關鍵字： #血脂 #膽固醇 #預防心血管疾病 #722原則
  • 內容： 強壯心臟，從這裡開始：規律運動、均衡飲食、拒菸節酒、充足睡眠、適當腰圍、預防三高，以及722居家血壓測量。
  • 授權條款： 創用 CC 授權條款
:::

推薦教材

更多
多媒體
當我們同在一起 共享好料理-完整版文章照片

當我們同在一起 共享好料理-完整版
多媒體
15分鐘上班族健康操文章照片

15分鐘上班族健康操
多媒體
飲食營養｜健康吃聰明動，體位管理好輕鬆文章照片

飲食營養｜健康吃聰明動，體位管理好輕鬆

推薦專文

更多
【戒菸故事】戰勝菸癮，為健康與未來奮鬥到底文章照片

【戒菸故事】戰勝菸癮，為健康與未來奮鬥到底

 孕期動一動，媽媽寶寶好健康文章照片

孕期動一動，媽媽寶寶好健康

 賦能導向之社區長者健康自我管理策略文章照片

賦能導向之社區長者健康自我管理策略