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銀髮族健康大進擊-健康體能篇

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銀髮族健康大進擊-健康體能篇
  • 登錄號：11208
  • 宣導品種類：單張
  • 發佈日期：2017-08-09
  • 發行單位：民間組織及其他
  • 作者：嘉南藥理科技大學
  • 關鍵字： #保健 #健康體能 #銀髮族
  • 內容：分五部份，一為老年人健康體能，二為老年人運動時的原則，三是歸納出四項健康體能要素的訓練處方，四為指出適合老年人的運動項目，最後提出罹患慢性老年人運動原則標準。
  • 授權條款： 創用 CC 授權條款
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