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發佈日期： 2022-09-30

作者： 國民健康署婦幼健康組

　　寶寶只要生病，吃藥就是個大難題，1歲多的寶寶，可以採取讓寶寶餵媽咪吃藥的方式學習，媽咪和爸比在過程中表露出開心的笑容，可讓寶寶降低對吃藥的排斥。

整體發展

　　才沒幾個月，寶寶從走路搖搖晃晃，到現在越走越穩，也不用大人牽著，可自己扶欄杆上幾個階梯，不只這些喔！最近又發現寶寶會小跑步，也出現簡單的跳躍動作。
       跑、跳都能刺激寶寶的動作預測能力，訓練身體平衡感，也能讓認知發展更加健全，媽咪和爸比可以觀察發現，寶寶雖然只會跑上幾步，但已經會自己控制速度，並繞過障礙物。如果家裡空間夠，在安全無虞情況下可讓寶寶多練習，或到戶外讓他盡情的跑，同時練習雙腳跳。
       不要怕寶寶跌倒而阻止，或出門怕他橫衝直撞就一直抱著，也不要覺得這時候帶出門比以前更累，而總是待在家裡，這樣都會阻礙寶寶鍛鍊的機會，如果寶寶發展受阻，之後去幼兒園發現比其他小朋友落後，比較容易畏縮，進而影響到人際關係。

教養難題

　　寶寶只要一生病，吃藥就成了大難題，以前還可以半強迫，現在力氣越來越大，不是藥還沒到口就被弄掉，就是吃了馬上吐出來，吃藥對寶寶是件可怕的事，到底有什麼辦法能讓寶寶乖乖吃藥？
       媽咪和爸比用對方法，餵藥就不需像打仗一樣累，出生6個月前餵藥可用滴管，之後使用餵藥器或藥匙。建議媽咪和爸比平時可準備維他命，請寶寶餵媽咪或爸比吃藥，把藥放進嘴巴再喝水吞服，告訴寶寶：「我是不是很乖？媽咪(爸比)吃了藥，咳嗽才會好喔！」過程要表露出開心的笑容，讓寶寶覺得吃藥並不可怕。如果很怕苦，可問醫生是否能加一些有甜味的食物一起吃，讓吃藥過程更順利。

遊戲玩具

　　寶寶整天忙個不停，而且只要聽到音樂，身體就扭啊扭的，還會煞有其事的啦啦啦…，跟著節拍哼上幾句沒人聽得懂的詞，媽咪和爸比真的被逗樂了！
       這時候媽咪和爸比可以選幾首簡單童謠，跟寶寶一起玩音樂遊戲，對語言、情緒及自我表達等各方面的學習有很大幫助。例如大家很熟悉的「頭、耳、肩膀、膝、腳趾」（翻自童謠「倫敦鐵橋垮下來」），邊唱邊帶著寶寶配合動作，從音樂中得到樂趣，也可以更熟悉身體各部位名稱。另外像是「兩隻老虎」、「醜小鴨」等簡單易懂的童謠，也都很適合跟寶寶一起邊唱邊玩喔！

飲食營養

　　為寶寶打造一個安全的用餐環境，餐具的選擇也是重要一環，適合的餐具能讓寶寶有愉快的進食過程，也能從中獲得成就感。
媽咪和爸比該怎麼幫寶寶挑餐具呢？
*安全無毒，通過SGS檢驗合格。
*湯匙以矽膠軟材質為佳，大一點的寶寶可使用不銹鋼材質。
*湯匙深度隨寶寶成長做更換，剛開始淺一點較適合，等到完全能自己進食後，再換深一點的。
*碗的底部有防滑或吸盤設計，可避免打翻，或選擇底面積較大的碗。
*可以帶寶寶一起挑，讓他選自己喜歡的餐具。

【延伸閱讀】
1.兒童生長曲線線上計算 https://health99.hpa.gov.tw/onlineQuiz/child
2.兒童健康手冊https://www.hpa.gov.tw/1139/ebc
3.兒童衛教手冊https://www.hpa.gov.tw/1459/ebc
4.寶貝成長路 檢前先記錄－一歲半至二歲篇https://youtu.be/RGf7f0pjBjY

◎兒童健康館-1~6歲專文完整內容：https://health99.hpa.gov.tw/theme/content/305