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壓力指數測量表

說明:
預防勝於治療,職場心理健康促進計劃的第一步就是了解現況。
因此,可利用本表進行壓力評估,評估每位員工的壓力狀況,作為擬訂壓力管理計畫之參考依據。

推薦教材

衛生福利部心理健康司《 職場壓力Out!幸福職人,不難!》。