靠意志力之外 藥物戒菸并不難(聯合新聞網)
發佈日期： 2016-11-25
為了幫助吸菸者戒菸，各醫事機構想盡辦法、招式百出，從衛教宣導到個案追蹤，重視吸菸者的依賴心理，再以藥物作為輔助，提供高品質的戒菸服務，讓吸菸者驚呼「戒菸怎麼這麼容易！」
藥物有效緩解症狀
「如果想要戒菸，單靠意志力是不行的！」財團法人基督教門諾會醫院戒菸衛教師劉淑麗20日表示，戒菸者剛開始都得要面對戒斷症狀。然而在沒有藥物的輔助下，單靠意志力戒菸而成功者只有3－5%。
劉淑麗進一步指出，戒菸藥物只要使用正確，吸菸者中斷煙癮比想像中容易，讓他們可以順利「跟不是很好的朋友說再見」。在基督教門諾會醫院的戒菸服務從了解個案成癮情形、開立合適藥物、重視個案依賴心理以及其他各種戒菸技巧，到增加電話追蹤個案次數，強化回診意願，讓每2個吸菸者就有一位成功戒菸。
同伴互助效果更佳
配合新北市政府衛生局「企業行動戒菸門診」，亞東醫院為了鼓勵更多吸菸者戒菸，選擇「主動出擊」，派出戒菸團隊，把戒菸服務場域門診擴張到職場，並持續追蹤後續戒菸情形，讓個案找不到吸菸的理由。「同伴的鼓勵也很重要，」亞東醫院主任陳道遠表示，之前在學校辦戒菸班大多效果不好，但自從採取團體報名的方式後，由於有同伴的支持與陪伴，吸菸學生戒菸的意願更高。
社區宣導、持續追蹤
宜蘭縣員山鄉衛生所醫師簡志弘則強調社區的戒菸宣導，設身處地地瞭解個案情形，並以最適合的方式說服個案戒菸，讓戒菸觀念在他們心中萌芽。簡志弘表示，「只要有一點點戒菸的念頭，我們的公衛護士就會密切追蹤」，他們的後續追蹤也成功讓醫療資源有限的衛生所創造出高戒菸效益。
「只靠意志力不夠，還要用對方法！」，目前台灣已有3501家醫事機構加入戒菸行列，服務人數超過46萬人次，成功率更高達26.4%。國民健康署署長王英偉表示，目前許多醫療門診都有提供專業的戒菸服務，希望吸菸民眾可以善加利用這些資源，為了自己與家人朋友的健康，及早戒菸。
