日常3朝動一動 擺脫靜態生活
- 登錄號：52355
- 宣導品種類：多媒體
- 發佈日期：2025-03-26
- 發行單位：國民健康署
- 作者：社區健康組
- 關鍵字：
#健康體位
#身體活動
#職場健康
- 內容： 本短影音為宣導民眾於工作零碎時間，可中斷久坐並於辦公室進行簡易肌力訓練，促進民眾工作時身體健康。
- Youtube：https://youtube.com/shorts/LU64knd0sX8
-
授權條款：
- 登錄號：52355
- 宣導品種類：多媒體
- 發佈日期：2025-03-26
- 發行單位：國民健康署
- 作者：社區健康組
- 關鍵字： #健康體位 #身體活動 #職場健康
- 內容： 本短影音為宣導民眾於工作零碎時間，可中斷久坐並於辦公室進行簡易肌力訓練，促進民眾工作時身體健康。
- Youtube：https://youtube.com/shorts/LU64knd0sX8
-
授權條款：
