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動態生活 健康體位


動態生活 健康體位
  • 登錄號：13053
  • 宣導品種類：單張
  • 發佈日期：2025-03-26
  • 發行單位：國民健康署
  • 作者：社區健康組
  • 關鍵字： #健康體位 #身體活動 #營養
  • 內容： 本單張旨在提升國民健康識能與實踐能力，內容著重介紹如何在日常生活中融入動態活動，改善體位問題，並結合最新的健康研究和專家學者的建議，使用簡明易懂的語言和生動的插圖，展示這些動態生活方式的具體實踐方法，作為基層醫療人員提供民眾實用健康指導之衛教單張。透過鼓勵成人在日常生活中保持動態身體活動，期望能有效預防和改善不健康體位情形，以利實踐成人健康體位。
  • 授權條款： 創用 CC 授權條款
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