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發佈日期： 2022-09-30

作者： 國民健康署婦幼健康組

　　2歲寶寶進入貓狗都嫌棄的階段，媽咪和爸比要了解寶寶正處於建立自我認知及獨立養成的階段，但礙於會說的詞彙有限，所以問什麼他就會「不要！」，其實是大腦正在加速發展的必經之路。

整體發展

　　寶寶滿2歲了！又邁入新的里程碑，每天都是精力充沛、活力十足，而且寶寶平衡力、運動能力正在大幅進步中，越來越會跑步，也可以舉起一隻腳踢球喔！媽咪和爸比趕快趁好天氣，帶寶寶到戶外好好讓他發揮一下新技能。
       這階段的寶寶要多給他不同功能的運動訓練，而且因為正值腦神經迴路發展的黃金期，較多刺激能使腦神經迴路發展更好，其中踢球就是很好的選擇。
       帶寶寶到戶外玩踢球，首先要在安全場地進行，媽咪和爸比先把球放地上，讓寶寶前進、踢球；或是站在寶寶對面一起玩，過程中寶寶會注意球的動向，並移動腳步，訓練腳的靈活度及反應能力。比較要注意的是避免在大太陽底下或氣溫太高的環境下進行，過程要留意有流汗就要補充水分。

教養難題

　　「開心幫寶寶慶祝2歲生日，但是為什麼我的腦海中一直想到2歲以後就是進入貓狗都嫌棄的階段，是不是惡夢正要開始？」，媽咪和爸比別緊張，了解這個階段寶寶的發展狀況，就不會老是有負面想法。
媽咪和爸比要知道的重點以及作法：
◎先了解寶寶正處於建立自我認知及獨立養成的階段，很想擁有獨立自主的機會，但礙於會說的詞彙有限，常常無法用有限的話表達他的想法，所以只要您問什麼，他就回「不要！」這也不要，那也不要，感覺什麼都愛唱反調，因此才有「2歲孩子貓狗嫌」的說法，其實這是大腦正在加速發展的必經之路。
◎當寶寶說「不要！」不一定就是不要，或故意跟大人唱反調，有可能只是想回答「一定要嗎？」，此時媽咪和爸比可以怎麼做呢？例如問寶寶要不要吃飯，他說不要，這時候可以改變問的方式，例如問「要吃飯？還是吃麵？」，讓寶寶做出選擇。
◎另外也要多陪伴、給寶寶足夠安全感。

生病照護

　　寶寶咳嗽咳不停，晚上也沒辦法好好睡，真的好心疼！孩子咳嗽是最令媽咪和爸比害怕的健康問題，尤其明明感冒好了卻還在咳。咳嗽原因很多，包括病毒、細菌感染、過敏引起、異物吸入、胃食道逆流等，必須就醫檢查找出原因。
寶寶咳嗽期間，媽咪和爸比照顧上要注意幾個重點：
◎如果呼吸道感染是病毒引起，要注意個人衛生，寶寶和主要照顧者都要勤洗手。
◎若是感冒超過十天以上還在咳嗽，要懷疑鼻竇炎、支氣管發炎、氣喘等原因，必須就醫請醫師診斷。
◎盡量避開灰塵、塵?等易引發過敏的過敏原，維持居家整潔，經常清洗寢具。
◎咳嗽嚴重到影響到睡眠，必要時由醫師評估給予適當藥物，千萬不可自行買藥給寶寶吃。
◎喝適量溫開水，並做好保暖，讓喉嚨維持濕潤，以降低咳嗽的頻率。

自理能力

　　寶寶現在凡事都想自己來，這真是一個適合訓練自理能力的時候，自理能力隨時都能訓練，但要持之以恆、反覆練習，才能使能力更純熟，而且從小建立好習慣，會比較有責任感，將來面對挑戰也比較不會退縮。
       寶寶起床後第一件事就是跟著大人一起摺被子，剛開始媽咪和爸比可從旁協助，或跟寶寶一起合力摺他的小被子，例如兩人各抓被子兩個角，引導寶寶跟著媽咪或爸比做，剛開始可能摺的很零亂，不要因此就放棄，媽咪和爸比更不能因為看不慣，乾脆都自己來，這樣只會阻礙他的學習。摺好被子後就跟枕頭放在固定位置，而媽咪和爸比也要把自己的被子摺好，床弄整齊，給寶寶最好的示範。

【延伸閱讀】
1.兒童生長曲線線上計算 https://health99.hpa.gov.tw/onlineQuiz/child
2.兒童健康手冊https://www.hpa.gov.tw/1139/ebc
3.兒童衛教手冊https://www.hpa.gov.tw/1459/ebc
4.寶貝成長路 檢前先記錄－一歲半至二歲篇https://youtu.be/RGf7f0pjBjY

◎兒童健康館-1~6歲專文完整內容：https://health99.hpa.gov.tw/theme/content/305