空品不佳！ 國民健康署提醒民眾做好自我防護
發佈日期： 2020-02-12
依行政院環境保護署2月12日空氣品質監測，今日環境風場為東南風，因西半部位於背風側，擴散條件不佳，污染物易累積；北部、竹苗、中部及雲嘉南空品區為「橘色提醒」等級，雲嘉南局部地區短時間可能達紅色警示等級。國民健康署提醒民眾若有眼痛、咳嗽或喉嚨痛等不適症狀，應避免戶外活動；特別是敏感性族群，如孩童、老年人以及患有心臟、呼吸道及心血管疾病的成人，更應以室內活動為主。
為降低空污對身體的危害，民眾可隨時注意環保署空氣品質監測網訊息(https://taqm.epa.gov.tw/taqm/tw/AqiMap.aspx)，國民健康署針對空氣品質不良情形，提供民眾以下3招自我保護策略：
一、由戶外進入室內時，記得洗手洗臉、清潔鼻腔，並適當關閉門窗，以減少細懸浮微粒(PM2.5)之暴露。
二、應減少在戶外活動時間，或改變運動型態避開交通高峰時段及路段，尤其是老人及兒童，或慢性呼吸道疾病患者。
三、生活作息規律，多運用大眾運輸工具及步行，適當運動，維持身體健康狀態。