相挺麥呷菸，逗陣來戒菸
發佈日期： 2019-05-28
過去20年間，慢性阻塞性肺病（COPD）及肺癌已從全球主要死因的第11位與第17位，悄悄攀升至第7位與第12位1，而且預估在2040年時更會高居第4位與第9位2，正式成為10大死因。有鑑於菸品對肺部健康造成的負面影響，包含導致癌症、肺結核、慢性呼吸道等疾病，世界衛生組織（WHO）將今年5月31日世界無菸日主題訂為「菸品與肺部健康」，期待能提升民眾對於菸害影響肺部健康的認知，並呼籲各國政府應付諸行動，以有效的政策減少菸品消費，保護民眾免於菸害，改善肺部健康3。
吸菸是禍首！八成肺癌主因來源
台灣胸腔暨重症加護醫學會理事余忠仁副院長表示，慢性阻塞性肺病是一種呼吸道長期發炎、導致無法恢復的呼吸道阻塞疾病，而吸菸者罹患肺阻塞的風險是非吸菸者的6.3倍4，慢性阻塞性肺病所導致的死亡中，更有45%可歸因於菸品使用5。除此之外，鮮少人注意到吸菸也會提高罹患肺結核及死亡的風險，全球約有7.9%的肺結核病患是因吸菸罹病6，更占據全球主要死因的第11位1。
台灣家庭醫學醫學會施錦泉副理事長更指出，吸菸不只害人害己，更會傷害腹中的小生命，胎兒暴露於菸霧毒素中，使其肺部的成長及功能發育減緩，除了未來容易罹患氣喘、肺炎及支氣管炎等病症3，更會增加2倍嬰兒猝死症的機率7。此外，80%的肺癌皆因吸菸造成8，且菸齡越長風險越高9；肺癌為全球最致命的癌症5，菸害更造成超過三分之二的肺癌患者死亡3，而且就算不吸菸，暴露於工作場所的二手菸也會增加1.39倍罹患肺癌的機率10。
別讓你的健康被「菸」沒了
現年47歲的小霖哥吸菸超過30年，雖然曾經有過戒菸的念頭，但每次靠自己的意志力總是一下子就破功，參與戒菸短片的拍攝後，瞭解到吸菸不但傷害自己，也危害他人。今天他特地參與記者會，在眾人面前宣誓、設定戒菸日，並搭配醫師專業的協助及定期追蹤關心，許自己一個無菸的未來，並讓自己的肺不再「過勞」！
根據國民健康署2017年「工作人口健康促進暨菸害防制現況電話訪問調查」結果顯示，營造工程業的男性職場吸菸率高居第一11，勞動部職業安全衛生署李柏昌副署長則指出，一般人平均長達四十年的職場生涯，每天至少8小時的時間都在職場中渡過，如果天天處於菸害環境，對肺部健康的危害甚大；若加入無菸職場的行列，絕對是對企業形象正面的提昇，顯示企業不只著重職場安全議題，更重視員工的健康及福利。
國民健康署副署長賈淑麗表示，吸菸在全世界造成5.7%醫療支出、損失1.8%全球年度GDP12，職場菸害不僅危害自身肺部健康，更可能將二手菸、三手菸危害帶給同事或家人，所以國民健康署拍攝「相挺麥呷菸，逗陣來戒菸」宣導短片，呼籲廣大勞工朋友即刻戒菸。
戒菸除了為自己，更為了家人、朋友，可多善用國民健康署提供的免付費戒菸專線、全國4,000多家醫事機構所的戒菸服務等多元戒菸管道，還有貼心到職場提供的戒菸服務，相挺麥呷菸，逗陣來戒菸！
戒菸資源：
◎免費戒菸諮詢專線：0800-63-63-63
◎全國超過4,000家戒菸服務合約醫事機構（查詢電話：02-2351-0120）
◎洽地方政府衛生局（所）接受戒菸諮詢或服務，可免費索取戒菸教戰手冊
參考資料：
1. Global, regional, and national age-sex-specific mortality for 282 causes of death in 195 countries and territories, 1980–2017: a systematic analysis for the Global Burden of Disease Study 2017. (2018). Lancet, 392, pp.1736-1788.
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11. 國民健康署(2017)。「106年工作人口健康促進暨菸害防制現況電話訪問調查」成果報告。18-21。
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